體溫幾度算發燒？額溫、耳溫哪個才準？

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量體溫的概念大家都知道，不過拜現在科技的進步，常見的測量方式就有額溫、耳溫、腋溫、肛溫4種，這些不同部位的體溫標準都一樣嗎？而額溫槍、耳溫槍如何使用等等，這些問題大家可能還是一知半解。以下列出4個測量體溫的常見問題，增進大家的瞭解。

) y3 S( b" q: T5 g! z一、體溫升至幾度才算發燒？

衛福部指出，發燒的定義是「身體內部的中心體溫≥38°C 」 ，而介於 37.5～38°C 之間的體溫則可能是正常，也可能是低度發燒；再加上各種測量方式的標準也有些許不同，其實不容易判斷。依據中央流行疫情指揮中心的作法，會要求學校多次測量，以免誤判。
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6 J5 S3 N4 ^0 r* x另外，雖然現在有測量額溫、耳溫的電子儀器，十分方便；但耳溫槍與額溫槍的量測體溫結果易受「量測距離」與「溼度」等因素影響，建議將耳溫槍與額溫槍作為發燒的快速篩選工具。但當量測結果異常時，建議使用者用水銀溫度計或電子水銀溫度計再量測一次。

6 `0 `8 a0 \9 X: _- S( _; m需注意的是，許多活動都可能會提高體溫，比如運動、泡三溫暖、長時間曬太陽、穿太多衣服等，所以在測量前必須避免這些因素，且最好靜坐休息15～30分鐘後再量體溫。

: k; e+ u' E/ V% |二、用手摸體表判斷有無發燒準確嗎？
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! J) |) k* O$ g. [4 |衛福部表示，根據國外的研究，母親用手觸摸體表判斷有無發燒，準確率約74％；護理人員的正確判斷率則只有42％。，憑感覺判斷有一定的失準可能，建議還是用測量體溫的器具比較好。

三、使用額溫、耳溫、腋溫、肛溫4種測量方式差別在哪？須注意什麼？
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, f2 p0 S2 _$ E" m! b四、使用耳溫槍量體溫須記住4字口訣
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3 o2 w+ M: U" f" q9 w& ]& \使用耳溫槍量體溫，需特別注意一些使用上的技巧，包括：套、拉、潔、校。

套：使用前應套上專用耳套，市面上部分耳溫槍會搭配專用耳套，必須套上耳套才能量出正確的體溫。耳套為單次使用，如果要重複使用可能造成測量誤差。

部分不需使用耳套的耳溫槍建議在使用前以酒精擦拭探頭，並靜置至少5分鐘，待其風乾後再進行量測。
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% k7 e5 W* d. [  D- d% {3 ]! r拉：測量前必須先拉耳朵，因為耳道是彎曲的，所以在測量前必須先拉耳朵。給自己測量體溫時，要反手由頭後拉耳朵，才能使耳溫槍的探頭對準鼓膜。
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8 R: d2 N2 e9 j; m潔：使用前後應注意清潔，使用耳溫槍前後，必須用酒精擦拭耳溫槍探頭，並確認耳套是否受損、破洞或髒污，以免影響體溫測量的結果。耳溫槍可以用濕潤的軟布擦拭，但是要注意別讓水流入耳溫槍本體造成故障。
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/ z, x+ W$ d0 N2 @7 @校：使用耳溫槍一段時間後，可能會有量測不準的問題，應定期把耳溫槍送到購買處進行校正，才能確保耳溫槍的精準度。
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) h2 L$ p" S) Y' {/ \# ~, v* E另外，測量時應盡量固定量左耳或右耳，如此才能得到較準確的紀錄數據。
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( i$ P6 g% I2 j# Y五、嬰幼兒要用什麼方式量體溫？
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若受測者年齡太小，部分測量方式並不適合，比如：
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6 L6 R% P  x3 p1個月以下或體重很低的新生兒，不適合量耳溫與肛溫，可考慮量腋溫。
耳溫槍只適用於3個月以上的嬰兒。
# C. T- ^, U3 z6 J# V( X3歲以內的嬰兒要量耳溫，要把耳朵向下向後拉，再將耳溫槍測溫頭放入耳內。