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材料：地瓜1个 大米2两 1.把地瓜削皮切块5 L8 `. j3 O w& h' C0 V& P
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.砂锅内注入水，在开火把水烧温大约在65度左右。
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.倒入洗净打大米。
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! w9 U( ^# o1 B$ b$ z- x .在下入地瓜块，大火烧开在转小火慢慢熬煮半个小时左右。. {' s- D' g3 x' U5 [' ?
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小窍门： *温水煮饭不仅缩短做饭时间还可以保护大米中的维生素。 *长时间熬煮的地瓜不要太小快不然没有了地瓜的香味了，如果喜欢浓稠一点可以适当延长时间熬煮。 *吃地瓜了要注意哦，不要与香蕉 河蟹 还有鸡蛋同食期间要相隔5小时左右。 *地瓜也叫番薯 红薯哦。
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發表於 2014-9-29 23:08:33
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