性快乐六大绝招

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别再一味的自怨或怨怼你的爱人无法满足你的欲求，与其乾坐在那儿抱怨，
不如花点聪明才智用力在性爱这回事上，想办法利他利己。
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在今天之前，你可以有千百种藉口让脑袋偷懒，现在起可不行了，因为我们
要大大方方的教你数项绝招，让你不再欲求不满，也让你和伴侣之间的性爱关系
更为加分，绝对值得你一试再试。


绝招第一式∶性按摩
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如果你们愿意一起探索彼此的感官，那麽，按摩会把你们带进更新的肢体游
戏及性爱空间，让性关系变得更丰富。
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! W2 V2 g( x0 ?  m+ c  B( \6 ^你应该还记得，在谈恋爱的日子里，你们交换爱抚就像亲吻一样的频繁。但
是，一旦建立特定关系，即是非常健康和相互回馈的关系，生活里就经常会缺乏
) M7 o6 d0 K( E  b- y% l浪漫兴奋的感觉和相互回馈的情欲。是的，在我们的社会中，许多情侣已经失去
/ J6 W( K9 I6 {7 l; x7 e2 D彼此精确的抚触，也忽略了在握手和做爱之间有广大的中间地带，而这中间地带
- ]/ `. ]5 _( q4 |; O" P3 V6 [的举动是可以促使我们更亲密、更增进性爱情趣，而爱人之间的性按摩就是这中
/ g6 [2 u1 r6 C  L; X间地带里值得一试的。

1 H2 y& D0 a2 b6 \8 u●１２个愉悦点

在相互按摩之前，让我们先告诉你关於身体感官的小秘密，我们的身上有不
  o9 z0 A7 x5 g* V9 m# Q少的愉悦点是你们还未开发或视而不见的，这里强调的愉悦点可能因甚少曝露或
被爱抚，所以对爱抚相当敏感哦！
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·轻柔按摩乳房会有强烈愉悦和性欲。
* j6 p! Q- u4 v8 W. \1 ^9 D·乳头对温柔爱抚有反应，增加性兴奋。
& C$ B+ n) q2 p7 o·唇和口对触摸很敏感，可增加性感。
·按摩下腹会有放松效果，升高性反应及期待。
·按摩大腿内侧除可减缓性紧张外，还能帮助性感流畅。
·触摸耳垂能很快传达性感刺激及愉悦。
& ?, M+ g- g1 \. i( Z·爱抚颈背能够激起十分强烈的性兴奋。
·轻抚腋下及柔软的上臂内侧，会觉得很愉快。
+ v5 F6 c0 G( D1 y' D·臀部很性感，对强而有力的按摩有反应。
8 Z4 ?. k9 {3 Q8 Q/ f+ e·靠近性器官的鼠蹊部是相当性感的地方。
/ l/ R* I( n8 e% k·膝（膝盖後方）对轻柔的按摩和碰触灵敏度也很高。
·按摩刺激姆趾腹，会触发全身的性反应。
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5 \' b* Z7 p( B  g5 ^8 x* |●按摩前的准备

可以买一个廉价的家用按摩垫或是席垫，或者是即兴的拉出一张折叠床垫在
+ m. B, ~1 b6 a) `& }- Q地板中间。假如你有一张坚固的餐桌，你也可以在上面放一个海棉垫或毯子。在
按摩时叠个枕头、毯子或是毛巾。
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你还将需要一些润滑剂，按摩油、粉末或者是乳液，当然你也可以使用现在
很流行的香精油，这些都会让你的手在按摩时顺利流畅。大部份专家建议，使用
1 E# I4 X, I% n. ^4 v6 x& I一些场物油，例如葡萄籽、芝麻、杏仁或是蔬菜油。在使用时确认它们是在室温
温度，（冷油会淋痹放松了的肌肉）。你可以选用一种或多种挥发油或者是买调
和油，香精方面，你可以选用下列被认为具有激情效果的香精∶杉木、肉桂、丁
香、玫瑰、橙花等，不过要提醒你，千万不能直接使用精油在皮肤上。
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( ]6 |5 ^* Q, T; y! v按摩的第一步，让你的伴侣俯卧躺下来，手臂垂放离身体数寸，头和颈子要
放松，不要扭转，假如你们没有按摩垫或是席垫，利用一个枕头、或是厚毛巾、
7 e! p3 S5 ~; f0 |或者是毯子去支撑对方的身体。盖一条毛巾或薄毯子在伴侣的背上，先摩擦你的
! S$ G/ l! C' ]- S0 H双手几秒钟，好使手掌暖和起来。然後，倒几匙的润滑油在你的手上，然後准备
6 B9 w3 E- Z3 x开始轻轻的按摩伴侣。

5 c6 n. C! V% y  T" |! c4 l+ I" s乳房
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1 y6 Z3 o1 m/ [! r; a按摩时，有很重要的一点要记住∶那就是乳房属於腺体，而非肌肉，千万不
% p' G( \  j) m7 ]- T要在乳房上加压。方法是∶将双手指尖置於胸骨底部中间，指尖向外移动，以短
, E4 K# W$ ?' b( N4 L5 l的水平线展开，平稳地向上按摩，但也不要超过乳房以外。在乳房下面或周围按
摩，可适度的刺激起伴侣的性欲。双手成杯状，轻柔地罩在乳房旁边和下部，轻
: \) v$ ]( b9 p8 q; L& e  J轻地往上抚摩，让乳房握在你的手掌中。手指沿乳头绕圈，然後轻轻地在乳头上
, M: i8 n' ^. H滑动，温柔地激起伴侣的性兴奋。
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" _6 B2 t% x) P4 l2 i- Z3 [脸部
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; x# O! j/ c6 C4 L轻轻地按摩伴侣的脸能带来高度的安全感。用你的手和手指围住他的颚和下
巴，然後双手沿着下颚骨向上按摩到耳部，以手指向上和向外舒缓地掠过他的脸
. X$ W3 m' ?( D  M) o颊，如此重复数次。小心地以指尖描摩着伴侣的唇形，温柔而缓慢地按摩唇的四
周、唇上肩膀和背部。
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0 e3 T) }6 s! W' F: E' M' R+ @跪在你伴侣的头旁边（或站着，如果你们使用桌子的话），花１到２分钟在
2 y) C5 a! x; ~肩膀顶端按摩，你会发现有一连串的穴道点你可以施压後让颈部的坚硬感消除。
3 L4 z; s; \/ N, o, E, R方法是∶温和的捏他的肩膀，然後双手姆指压他头颅下方的两点（大约在各离脊
6 j( ?% H) l/ h椎１寸的地方）５秒钟，然後沿颈子每下移１寸，再施压。（如此过一会儿，假
( N/ x8 q$ s  Z& p* Z- y2 G6 W$ n如你按对地方，你的伴侣会告诉你）。再重覆这些动作在颈部及肩膀上端共６对
$ C) f2 z+ [3 ^! U' w穴点处，结束在肩膀骨头凹陷处。然後，直接把手按在伴侣的肩膀上，沿肩膀往
; r7 N3 P$ L2 A" q9 N" u, o2 a两侧滑行指压。

% h( Q& e9 L# c' O2 e; x" K腿部和臀部

移向伴侣的下半身，按摩他的臀部，切实地揉捏臀部多肉的部位，以手抓举
& V  {' @0 h3 }( Z  @( U1 m, }揉捏肌肉，并移动拇指和四指於重要厚层处。以两姆指扳开臀肌与大腿後肌交叉
: ^0 M, Z$ A( o8 j# S处，再加强按摩於此绉褶部位和佳骨下缘数遍。再来是沿着屁股到脚趾分别按捏
" {9 x' k7 b) S; M; s每只腿，在有大腿肌肉的部位，用快速交替（间隔）、５指张开，略为用力的方
) r  ^% T" k! q式。有一个点要提醒的是∶如果你的伴侣有小腿静脉曲张，在按摩时就得非常非
4 ?$ |+ s9 A9 z9 L常轻，并且不要按到静脉曲张处。
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! B5 F4 L6 b0 q; e% G2 O8 F' m2 Q, Y接着，把伴侣的一只脚弯起来按摩小腿肚，用双手圈住他脚踝姆指用力的方
& w- X8 g9 b' d1 n式，揉捏至膝盖，最後按摩他的整脚和脚後跟。另一只脚也重覆这个过程。
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* t* m' b  j3 E( A0 e) f3 w手臂
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1 e4 l# o. b7 s" f- j" D, J9 ~" n# O用来回流动的方式，按摩手臂的最上端，从肩头到手腕，保持你的姆指在上
: y6 }  a% W/ n端，其他手指圈着手臂。试试交叉按摩法，并且按摩手臂最大块肌肉处。然後拉
他的手臂让其伸展，按摩手掌和腕部，轻轻外拉他的手指。对另外一只手重覆同
& u' Z" E$ [) |7 X1 F样的的动作。

头和颈部

手回到伴侣的肩膀，花几分钟按摩伴侣的颈部，然後，往上按摩至伴侣的头
发里，让你的手指头散开来，按摩他整个头的头皮，就好像你正在帮他洗头发一
3 S( x+ u3 y. y. Z" s! G样。接着，一手一边，姆指放在耳朵下面，其他手指放在头骨後面轻轻往你这边
拉，如此可以放松头部的紧张。然後按摩耳朵，交替按摩太阳穴、脸颊、下颚。
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% P% S* G& h) i# I/ J$ f9 L2 f& H脚和手部的快速按摩

和脚是最不可思议的敏感带（而且最轻便），这使得它们成为在电视机前最
佳的小型按摩部位候选人。下面有两个１０分钟的程序你可以做∶
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手－－双手握住伴侣的手，两个人都手掌向上，按摩他的手掌。然後把伴侣
4 d* T0 W) S% h" c: Z/ V- V的手翻转过来，沿着他手背筋和骨头之间用你的姆指去按压。重覆动作後，温和
+ J# t% x3 G) c- D) S* ~0 @的将他的手臂往外拉，并且像挤牛奶一样挤压他的每根手指。

0 T( ^$ \$ D1 o2 a6 e3 m7 x7 [6 J( J+ O现在，按摩手掌有肉的部份，把他的手掌转向上，用你的姆指去探索伴侣手
掌的肌肉区，然後，将你的两个小指伸入他的姆指和小指之间，伸展他的手指让
- U1 {% v8 p8 A7 o0 M4 z% N4 K2 T其手掌尽量向上展开。最後，用两个姆指同时从他的手掌心按摩到每根指头。重
: \( \% e9 ]" T4 e6 J3 w$ m覆同样的动作在另一只手上。
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脚－－从脚踝开始，用双手手指圈住伴侣的一只脚，按摩脚後跟、脚掌及脚
$ k- j) a# P4 k! c) R部外缘。然後，用姆指沿着脚筋和骨头按摩至脚前端，并用揉搓的方式做一遍。
6 w& E) U  A. _1 {3 J1 m0 p' a用姆指和食指握住每个脚趾，来回揉搓，并轻轻往外拉。用你的姆指按压他脚部
/ U1 o6 f( r+ u" j/ A/ j外缘小脚指头下方，按的时候，让这个压力持续几秒钟。这将会刺激能舒缓肩膀
压力的穴道。重覆同样的动作在另一只脚上。

感觉更上一层楼

! v. I4 w& g, F, u% P1 U8 U- l还有一些按摩小技巧要提醒你∶
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始终保持与伴侣身体上的接触，同时用规律的节拍移动两手，或是按摩。
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让你的动作缓缓的进行，让每一个按摩持续几分钟。身体对感觉是有记忆能
力的，并且会期待这些感觉，所以重覆同一个动作是会令人感到非常舒服的。
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( ?  G( u/ X4 S& X( s) I! S在关节与皮肤较薄的地方（例如膝盖後面）要顺着按摩，而不要用力摩擦，
! v3 G2 V5 p! s让你的手指沿着骨头凹处的轮廓走，像肩膀这个地方。

按摩就像是一条探索之路，让你的手去感受、感觉你伴侣身体的轮廓。

piringliu

很好的文章。顶起来啊。