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工艺:煮6 x* L% w' \6 @' L; \
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难度:初中水平
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人数:2人份% O# H7 {1 M! [
) U8 c% F; q1 y口味:奶香味
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准备时间:15分钟
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烹饪时间:<15分钟
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“青酱一般是用罗勒、松子、蒜、橄榄油做的,但是罗勒的味道不是所有人都能吃得惯,换成菠菜就好多了,还补铁,今天来做一道菠菜酱意面。”1 M* C. E2 h! B. Q, q$ T( N; s. R
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主料:意大利面100克 菠菜100克
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) h+ x' g3 G' q, [+ h# X2 J4 E4 a' E辅料:松子(生)50克
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/ b! T; L* P6 `: |调料:食盐1小匙蒜2瓣奶酪粉30克橄榄油25克水适量
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, l# D9 J' F1 ?! {! P7 ~菠菜酱意面的做法
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$ c& Z, c9 D. o8 p; f! V- R; i1.松仁放入烤箱或者不放油的厚底锅里以小火烘香后备用
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8 x# r! {3 |1 j+ c9 s; o2.烧一锅开水放入菠菜烫10秒捞出,过一下冷水后攥干水分. g) q# T$ L0 e9 \# I! E5 v. [
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+ H4 ?% \! W! G. c q' g$ N3.攥去水分的菠菜、焙过的松子,还有去了皮的蒜- W% {# u% B- W7 c
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6 q) H! p" s, G2 i# x) J! m# R( @* u4.菠菜、松仁、蒜、橄榄油、盐一起放入搅拌机内,倒入点橄榄油搅拌成糊状
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5.烧一锅水,水中滴几滴油、放一小撮盐,沸腾后放入意大利面,按照包装说明时间把面煮熟后捞出,沥水、并拌入少许橄榄油;在意面上淋上菠菜酱拌匀,撒上奶酪粉就可以享用啦 ) L5 R; i2 s9 p+ ]0 C( V
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