健身专治男人勃起无力

spetoct

6 n  v1 @4 ]& d: y+ J看很多朋友都在寻找强J的办法，有内服药的，有外用药的，我本人亲身体会，肉苁蓉泡水喝比较好，需要坚持，我认为药是用来激发身体内部雄性激素的产生，光靠药物来激发，迟早会耗尽。那怎么样让身体产生源源不断的雄性激素呢，合理健身，比如跑步、游泳或是其他运动都可以，时间呢个体差异不同，一般不少于三十分钟，人出汗舒服了就行，主要还是坚持，让身体活起来，JJ也就强大许多。第一次写文笔也不好，见谅

touch38

as simple as said,everyone can be hero.