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預備食材- y" U4 b+ A$ W( L( \5 O5 j
去骨雞胸肉 兩片
% ^0 c8 Z: m5 i6 Q& X% q墨西哥卷餅 兩片
8 F3 H& U! K/ @" ~/ N) a `萊姆 一個
6 |0 t% P3 s8 o2 K0 ]% `# i" P9 M紅洋蔥 一個
# {1 Y! ?) Q: D6 E卷心菜 半個+ ^' p4 ], ]& u2 x
香菜 一把
% B9 |3 W5 q) P* m$ R! b. t' u番茄醬 三大匙 U e+ [8 S1 X/ b. v. R3 |) _
起司絲 50克
2 F) ?, w. ^1 [- I墨西哥黑巧克力 一個- M, o/ j! v- V/ e8 o% Q3 O
香料:煙燻辣椒粉、乾辣椒粉、孜然粉、香菜粉、大蒜粉、可可粉、肉桂粉 適量
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, b. m, n$ M& R! q2 {( T% Z4 m& G! \3 u- o; J) z
3 @/ q' o0 j* H0 Y: `, l7 K: V0 d3 |# r步驟說明
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水煮雞胸肉,等肉熟了之後在砧板上用兩根叉子把肉撕成條狀
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& B+ u( u2 F2 }* K' R: |將卷心菜和洋蔥切成細絲,巧克力和香菜切碎,萊姆用削皮刀削下小片的皮、切碎,再把萊姆切成四片
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+ W! C6 q9 J/ x9 d5 w1 ]! [; v在鍋中以中火熱兩匙的橄欖油,加入所有香料和大部分的洋蔥,一邊攪拌一邊煮約三分鐘,再加入番茄醬煮一分鐘
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加入雞肉絲、碎巧克力和半杯水,繼續攪拌,煮約五分鐘後離火
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把做好的醬料和雞肉放在卷餅上,再均勻灑上起士絲,用鹽和胡椒粉調味
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在熱鍋中加入兩匙橄欖油,用中火將雞肉餅煎至兩面呈金黃狀( T4 S8 I1 ?+ q( ~2 x
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$ f" ?% F* o5 e2 F( {9 A* a- @在沙拉碗中放入卷心菜絲和剩下的洋蔥絲,加入萊姆汁和切碎的皮之後攪拌均勻
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最後在盤子裡擺上沙拉和雞肉餅就完成囉!) k" N5 U5 J4 L7 u# W; ?( j* `2 j
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訣竅提示# H+ w% B/ }& w# a" L% `, z1 I
墨西哥料理的作法不太難,雖然用了一些特殊的香料,但是也可以用家裡有的替代,自由度非常高,鼓勵大家試試不同的組合哦! . `& Q+ B; ^% @7 q6 p, l: S
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