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[生活常識] 畏寒怕冷,這5種陽虛你中招了 [複製鏈接]

一、腎陽虛:
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& M- q2 O2 ?: ?/ F2 y. s  V5 _   在中醫理論中腎主藏精納氣,為人體“先天之本”,腎陽虛主要由以下幾個方面所引起:素體陽虛、年高腎虧:久病傷腎。主要表現為腰膝酸痛,畏寒、手腳冰涼、乏力疲憊、夜尿頻多、陽痿不育、水腫、舌苔厚膩而舌肥大等癥狀。% q' Z( u7 p$ z8 G. {4 ^

8 q: q4 S3 K$ Z( g# q/ W   二、脾陽虛:" n# G. e. }& O, b  w, `

& I. e- q0 z. Y: b% t8 y9 f0 y   脾陽虛指的是人體脾陽虛衰、脾不得溫運,陰寒內生所產生的癥狀,多見于十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃下垂、慢性腸炎患者等胃腸道患者。脾陽虛者常表現為自汗、神疲乏力、大便稀溏、食少消化不良,噯氣泛酸、大便稀溏、腹脹腹痛等癥狀。
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6 Z- l9 ^8 N8 o5 L9 G9 ~/ ^4 ]9 W6 b   三、胃陽虛:: i, R; I! d0 \1 `8 E) U
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  胃陽虛癥主要是由于脾胃陽氣先天不足、飲食無節、過食生冷、久病纏身、勞倦傷中,感受寒邪所致的陰寒凝滯胃腑。常表現為胃脘冷痛,綿綿不已,時發時止,喜溫喜按,食后緩解,泛吐清水或夾有不消化食物,食少脘痞,口淡不渴,倦怠乏力,畏寒肢冷,舌淡胖嫩,脈沉遲無力。
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5 r; E# l# R  R" v   四、心陽虛:5 z' G; s& |3 G) m$ K

, v1 o, t; w1 }/ z4 L1 v   在中醫理論中,心主血脈,只有心陽充沛,才能夠氣血暢通,濡養周身,心陽不足,則氣血無力運行,導致人體出現陽虛的癥狀。
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6 @8 Q5 c  h' M- h- C   心陽虛主要表現為胸悶胸痛,心悸冷汗,惡寒肢冷等癥狀。9 S& I9 t% I# w3 d9 z

$ d/ l  X: n, S0 A8 Q   五、肝陽虛:( }: s; d4 f" x/ z7 N2 Q

; |! O- p0 t. y% C% \) i! o   肝陽虛指的是肝臟陽氣不足而導致陰寒內盛及相火內郁化熱,常見的癥狀有頭暈目眩、兩脅隱痛、情緒抑郁、多疑善慮、女子乳房脹痛,少腹冷痛、月經不調或崩漏、男子陽痿、腰腹疼痛、脾氣急躁、口唇發青、脈沉遲無力等。" e7 R2 \7 F6 R  Q5 W1 _# Z
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