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1. 番茄
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番茄含有大量膠質及可溶性收斂劑,若空腹吃,這些物質會與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,堵塞胃的出口幽門,導致胃脹、疼痛等癥狀。
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2 N, H! \ U. t$ t 2. 橘子. o& a+ T! e& C' r) u0 t
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橘子含有大量有機酸和糖分,空腹吃會過於刺激胃黏膜,恐加重胃炎和胃潰瘍等胃病。/ h$ P$ ]( V2 f3 z, T2 i
N* K; F1 P7 x) w5 G$ o/ ^ 3. 荔枝, ]8 j& S8 _1 c3 J6 R
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荔枝含糖量高,空腹吃會刺激胰島素分泌,導致身體消耗大量葡萄糖、血糖降低,出現頭暈、心慌、臉色蒼白、易飢餓、出冷汗等狀況,嚴重恐引發抽搐、脈搏細弱,甚至昏迷,被稱為荔枝急性中毒(荔枝病)。
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4. 柿子
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柿子也含有大量鞣酸及果膠,空腹吃會造成消化道阻塞,引起嚴重胃病及出現結石等「胃柿石癥」。& ]8 D. Q2 Q {1 V* y2 U
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山楂含有的有機酸會刺激胃黏膜,空腹食用的話,胃腸脆弱的人就會引起胃炎和胃潰瘍癥狀。
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