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湿疹吃哪些对身体好?- p; j0 F: v/ R- K4 X+ t, m# {
1、饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。
|# k f! ~5 T; _* |6 p0 K3 f2、多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜、胡萝卜、鲜果、西红柿等,以调节人体的生理功能,减轻皮肤过敏反应。4 r1 { [, i' `' u0 K ]3 W, A2 Y
3、以保持正常的消化和吸收能力,食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重皮疹的渗出及痛和痒感,导致皮肤发生糜烂。% H+ c A b9 h) I7 i" t& o
湿疹最好不要吃哪些食物?
0 ^0 E1 A( ]" n% N: T0 `$ ]患病后,应忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、茄子、葱、蒜、胡椒、蘑菇、韭菜、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒、可可、海腥等。少吃荤菜。
6 O! U) ]% U# ]$ Z2 E8 @& p本病好发于夏季,有过敏体质的多发,婴幼儿的发病率高于成年人。$ }* t0 [! w: ~7 T+ D, d
1.去除病因: @& I8 T9 r# r' ~) I
(1)尽管湿疹的病因不易明确,但我们仍然应该详细询问病史, 进行必要的系统检查,尽量找出可能的病因,并加以去除。3 ?, V6 J- \" |) i, K! X
(2)由过敏体质的人,除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质(详见病因中的致敏物)以外,还应加强身体锻炼,以便改善过敏体质状态。
1 N! V+ m% `% H: N2.避免刺激因素 湿疹一旦发生,作为患者,要尽量避免刺激因素,包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等,以免加重湿疹的病情。
. ]: a! h7 f% p/ x3.早诊断、早治疗 根据湿疹的临床特点,瘙痒剧烈、多形性损害、有渗出倾向、好发四肢屈侧及容易反复发作,容易作出诊断。趋于密集分布的红色丘疹、丘疱疹伴剧烈瘙痒,有助于湿疹的早期治疗。由于早期湿疹大多属于急性期或亚急性期,因此外用药治疗应循序相应的原则。 |
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