WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:422 回復:2 發表於 2020-10-30 16:23:10
累計簽到:3836 天
連續簽到:1623 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2020-10-30 00:00:47 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[生活常識] 趴著睡則存在以下危險 [複製鏈接]

1、眼睛受損
+ u5 B4 U) f8 |* G4 v
+ E0 G- A; U% ^, X: F& o0 N! R5 g  趴著睡不但會使體液流向眼睛,而且還容易壓迫眼球,造成眼壓過高。6 M$ g# p# {1 D7 }
& |" v4 S# o3 o) t
  這樣一來,等人睡醒后,短期內極易出現暫時性視力模糊;若時間久了,還可能造成眼球脹大、眼軸增長等眼部問題。7 l) m" ^. w9 ]1 U5 z7 Z5 [
9 |# {) H0 ?: q/ w: X
  2、鼻塞、頭暈
, s& k$ Y/ x% l! E# H
/ O$ B* [) O) C) V$ R  睡著時,人體的代謝水平較清醒時降低,體溫調節功能也隨之減慢。
: F- T& M4 p0 E& ^* ^# X/ I8 ]- c7 I2 Q6 h3 ^
  而趴著睡,難以保證保暖問題,這時就很容易著涼、感冒,從而出現鼻塞、頭暈等癥狀。, [8 d1 g* T7 H! m) m3 X+ R( t& N

& v' a- v/ @+ y2 n8 z3、加速面部皮膚衰老
, J3 `9 o3 h9 m0 \2 I7 |
4 o* j6 L4 a1 Q" s9 m  x/ K  趴著睡,顏面部自然也會負重,其血液循環亦會受到影響,從而使臉部皮膚更容易老化。
9 K1 l" L  L# D1 n5 K5 \5 r7 \, l; X) G+ S1 _. n! p) Z6 v
  4、呼吸不暢8 `/ O& L5 z5 Q1 ~0 D( p2 U7 J
) x# B7 \! d! K) F2 G" i: E
  趴著睡不但會壓迫胸腹部的內臟,還會妨礙胸廓及腹部的正常呼吸運動,導致呼吸不暢、換氣不足。
, w  P2 G/ G) S: }5 p- ~# {
" ^* N& N  ?; g, b% H  5、頸部僵硬、疼痛
5 L6 C' G; w- `, U) `% V3 ~$ ]# x
  趴著睡覺時,頸椎處于旋轉狀態,這會導致頸部某些肌肉相當緊張,從而引起頸部僵硬、疼痛。0 R$ Z; o* Z4 w0 |$ `+ _# K
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
累計簽到:415 天
連續簽到:1 天
沙发
發表於 2020-10-30 16:23:10 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
长知识了,感谢楼主分享

回復樓主 親!! 下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間,WK有您更精彩!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖] | DMCA

發表新帖 返回頂部