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楼主
發表於 2013-6-12 18:30:40 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[西洋星座] 12星座的大腦休息法 [複製鏈接]

腦力勞動者的休息方式並非睡眠,你需要的不是通過“靜止”來恢複體能,而是要找個事兒想辦法把你的神經放松下來。既然睡眠無法幫助我們的大腦休息,那麽什麽辦法才可以?針對星座們的性格特點,量身打造一款適合星座們大腦休息的最佳方案。
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- g# y& K" h! f) i3 {+ u  火象星座(白羊座、獅子座、射手座):郊外散步
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  火象星座的你很是熱愛與朋友一起外出聚會,像是KTV唱歌、晚上去酒吧HAPPY等等,不如試著放棄這些,選一個天氣較好的周末,晚上10點入睡,然後在早上7點起床,約上家人去最近的郊外,在綠蔭下散一散步,你會發現大有不同哦!
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  土象星座(金牛座、處女座、魔羯座):養動植物. o5 @, q) C2 @5 @4 y! s
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  保守、固執又愛追求完美的土象星座,常常會因為工作,而累得半死不活,雖然你很有毅力支撐下來,但對身體是不小的損害。不妨可以在家養一些動植物,替盆栽修剪修剪枝葉,或是陪著你的小寵物玩一玩,晚飯後帶著小寵物出去散步對你來說都是一種不錯的休息。
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: h3 l3 c" c# |# y  水象星座(巨蟹座、天蠍座、雙魚座):心靈旅行$ A- b8 w6 G! {( C9 G% m$ L, H" c7 ~

" ]. M0 h+ V! u  善於感受、探觸心靈的水象星座適合以旅行來放松和休息自己。但是,這不是我們上面所說的那種花5個小時飛機,只是換個地方遊泳、打球,拍拍照片到此一遊的旅行,而是學會用心靈去感受自己經驗範圍以外那些不一樣的人生樣貌。
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  W- I' |, X7 T+ o1 J  風象星座(雙子座、天秤座、水瓶座):學技藝" j) {6 g4 j) x

% n; {0 F) {- C9 N  風象星座是善於變動的星座,也充滿著對新事物的好奇心,建議你可以在周末開始學習起一項新的技藝,比如吉他、架子鼓、古箏等樂器或其他你感興趣的技藝皆可。一來是鍛煉你的長性,二來做一些有困難有挑戰的事,反而有助於解決神經緊張的問題。

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沙发
發表於 2013-6-13 14:23:34 | 只看該作者
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回復樓主 親!! 下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間,WK有您更精彩!

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