- 註冊時間
- 2021-11-18
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:18 天 連續簽到:1 天
|
本帖最後由 iamHdsi 於 2021-12-3 13:15 編輯
: ^/ N/ r' ?" r. G& D1 m" I0 k8 B
: U) F! b* k% A0 ]4 y. U' a s1 |1 z
* Z( j( ^' `; M( D
# o3 Z7 ^9 Q2 k) A: i+ B4 q# l8 ^
0 }2 P+ R, ~6 ~" g0 |; O& @: _6 @5 c食材
. e8 S) B/ m2 b, M) O: A2 m; D6 J. l7 l9 H5 m/ V1 o2 x
茄子1條- P: Z" P$ g7 A; c
蒜片1匙
9 I. G; V" h" b/ b ~蔥1根# k, H4 K; {" z" v
紅蘿蔔片少許
- L1 x( W+ B" |% n* Q* ]' D
- [' \* G' C6 X+ R( N1 [0 x! K) M" b% @, Z2 n) v; ^* p; s
# G4 ]" ]* I8 l, P* N& M4 v5 B調味料
$ O7 a; v$ G; h. Z
: K' c( s: h* L+ e鹽少許. b/ k* J! e& w, W! A
香菇素蠔油1匙
% K" C! i, Q$ ?: I, o. G( G* M6 ~1 E( c0 d% u5 J+ ?% h3 N
# ], v$ X# d* k$ K, N5 ]2 Z
3 ^$ H4 G% |, Z& Q" r# K9 c5 \7 m7 D F% t+ x8 Y5 |0 ]' Q* y5 n
. i. }) Z* `& I7 f: h8 @ ~5 o
" L+ |% }) T; ?' _( M作法
7 \! f5 T/ H Y1 |+ q: ?, j5 }6 d
' K$ _0 s) N% e$ ^) m' s3 Z% h1.茄子斜切片,放入攝氏160度油溫過炸,待茄子稍微變軟即可撈起。蔥切段。
. ]+ h0 V- d, Z9 c# F
4 G4 b% t( ]0 }2 ^+ c2.油鍋中的油倒出,利用鍋中殘油,重新熱鍋,放入蒜、蔥、蘿蔔片爆香,加入茄子、鹽、香菇素蠔油及少許水,炒至茄子軟化即可。( v3 p7 b) H# U4 P
| + f% b' s7 u- J8 a7 a; {* X' c
|
|