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+ l# Z- ~$ v# G' [: [" i 怀孕的人的口味真的是捉摸不透,比如以前爱吃的现在看也不看,以前不爱吃的现在爱吃,时令的不想吃,偏偏想要吃现在没有的。还喜欢吃那些垃圾食品和孕妇不能吃的东西。& `0 o, o' _8 b! r9 ~
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在医院住院那会经常就和临床的偷吃米线,回来家我看管的严,但是也扛不住人家偷吃,某天回来我一下就闻到满屋子的方便面味......- w2 r q. a/ Q
3 N. @# ~8 g- e8 ]) F1 N 想吃方便面,容易,看我给你山寨一碗出来!红烧牛肉面的汤底有讲究,你知道吗?7 X0 R9 V/ s# {8 t3 `
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有这一碗,孕妇果然坚决的抛弃了方便面。其实自从买了面条机,我家连外面买的挂面都不吃了,但是为了视觉上的一致,还是选择了超市卖的鸡蛋面。用自己做的手擀面更好吃。! w$ s% J/ a! m
一次炖了一锅,分装到保鲜袋冷冻,随吃随拿出来热一下,岂不是“方便面”?第二天早上给煮了菠菜汁的猫耳朵,劲道弹牙,孕妇吃了一大碗。
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【原料】:" u$ E7 x/ C' f2 x* j) E
牛腩600克
, v/ O" j, W: N, A: u) z/ @ 【配料】:: m+ S! B+ h9 X" R# E4 b
胡萝卜一根 香菜或者香葱一根 姜一大块 葱两段 八角一个 草果一个 肉蔻两个
; ^6 ~: H/ I" F% V. h$ @) z: p 【调料】:: D8 O- u1 \$ \1 C4 w5 F
盐两茶匙 生抽两汤匙 老抽半汤匙 番茄酱一汤匙
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# S+ ^ B0 [/ ?7 X1 G做法:+ g% l4 P; S% B
1,原料图。. Q) o3 ?3 b, M) D5 I6 z
2,牛肉切小块,冷水下锅,放半块拍碎的姜,煮开后煮一分钟。5 V+ J/ z- G$ E6 s* T9 s+ i
3,用温水冲洗干净牛肉备用。胡萝卜切小丁。剩下的姜切片,八角掰碎。5 [! v1 V2 F2 u) X' {, [( [3 {
4,锅里放油,把牛肉,八角,草果,肉蔻一起炒出水分,再加入姜,葱,炒均匀。
9 W1 [/ F* b! r 5,放生抽,老抽,番茄酱,一起炒均。兑热水大火烧开,小火炖到牛肉软烂。8 Q; j% I9 F( ?3 i% Z
6,加入盐,胡萝卜,继续煮20分钟。即成红烧牛肉面汤底。
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, R& q2 X6 m1 S* ` y9 t5 ~" v 汤汁浓郁红亮,但是不清爽不油腻。" o, k" V6 Q5 C: Z Z
面条一定要另一个锅单煮,煮好捞出来,连肉带汤浇进去,撒点香菜即可。+ R1 X# R' n, t& M# L* ?% G6 Z
分装可以把保鲜袋套在碗上,够一碗即可一份。煮面煮六成把水滤除,倒入牛肉汤,不折不扣的红烧牛肉卤面,特别够味。5 X- S5 [( [8 \
* \) w( J5 e, q& H 这个味道相当好,一定要记住:
) n6 P+ A' G; x8 s% X4 w0 R: Q: y& a/ ^ 1,牛肉冷水下锅,煮出血污,才能保证汤清,捞出来不能用冷水冲,用温水冲洗干净。
- D1 }" |& k( V$ x- c 2,调料里加入了番茄酱,但是吃不出番茄酱的味道,作用在于中和酱油的味道,并且汤的颜色会红亮一点,省略了糖的加入。# O" I5 N! R" W: z' _
3,草果和肉蔻没有的话可以不用。7 Q! K" {9 Q6 I9 P
4,做面汤的红烧牛肉一定是清淡为主,油腻腻的面条谁也不愿意吃。* H0 P) D. S4 K
5,孕妇不可以吃辣,所以暂时只做了红烧味,喜欢辣的可以加辣椒。用牛腩比纯牛肉口感好,因为牛腩有筋,并且不柴。
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6 u) \! O8 D3 j1 o3 j: [ D 自己手擀面或者压面机压的时候,放一个鸡蛋,一茶匙盐,半茶匙碱面,半汤匙油,比方便面的饼饼好吃。
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