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查看:2217 回復:4 發表於 2015-3-3 22:38:21
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楼主
發表於 2015-1-19 14:33:36 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[技巧分享] 自己發明的治早泄鍛煉方法,一星期我就好了,簡單有效 [複製鏈接]

方法很簡單,不過需要女朋友的配合,不過確實很有效果,我做了一個星期就能到10分鐘了。廢話不多說,直接上幹貨:8 {$ r! T& z' r
8 N3 I0 ]' {: x" B! n! T' P
有一種愛愛體位是男的站立把女的抱起上下頂想必大家都曉得吧,就這樣抱著你女朋友用腰去頂她,幅度越大約好。
3 V! k1 S/ E6 C# H2 q20下為一組,一天增加半組。我是做到第10組的時候就有效果了,大家也試試吧!
5 [: Z* ]1 i2 b" I" _! N( ]  @9 i9 K) V6 o: I3 h. V9 \) U/ Y- k
這樣做有兩個好處,首先是鍛煉了身體,特別是腰腹力量;然後是抱著女朋友模仿愛愛動作,等真做的時候可以降低緊張感和興奮度,5 v4 s+ C1 M- F3 Y6 @/ Z' ~5 m; n
從而改善自己的心理問題。可謂一舉兩得!
2 G, @* O: Q) e. _% L' R% ^$ h: p* p8 H
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沙发
發表於 2015-2-1 01:05:57 | 只看該作者
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能写再详细点不?太费力
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板凳
發表於 2015-2-3 23:11:57 | 只看該作者
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大家好的东西分享分享
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地板
發表於 2015-3-3 22:38:21 | 只看該作者
好贴必须试试谢谢分享

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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