- 註冊時間
- 2023-11-8
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:190 天 連續簽到:40 天
|
熟透香蕉9 H8 u( [- T. F3 ^
3根) r8 j9 [, H# [' a/ i5 u
即食燕麥% d% j7 r7 _4 @: i/ z& u
1又3/4杯
- L6 C: w" a+ g1 ^巧克力脆片
$ n: |3 E0 P# i( r1/4杯
, U" S3 x/ c& ?- v6 S蘋果醬
g% }9 p, b: Q- a1/4杯. T+ @& i/ X4 V9 |/ W
蜂蜜
2 q# ^& V" L: |, X3 V選用
5 w) Q* S% x9 p K& i' y) ?碎鮮果
' z: }5 k. B9 t' l# r選用) ?6 u1 v% y1 n1 k
5 W; [% G' _4 n6 {( ?
/ b4 y8 S! y1 B( M t先預熱烤箱至180℃。烤盤放入烘焙紙,或用食用油噴過。接著在碗中壓碎香蕉。
* [( y! B% K$ J+ q5 s
* m' ~; T# `* `* o+ |( U; z- R/ R: d
加入燕麥然後混和均勻。
1 h& J7 {7 ]+ G) H8 C. K# Y用巧克力碎片與蘋果醬包裹起來。
" `% T& S' T1 {; A( Q用湯匙來分麵團大小,放入烤盤。可以用湯匙把麵團整型成球狀或壓扁5 I+ T/ `+ \4 V/ V1 I+ r
約烤15分鐘或烤到餅乾表面呈現淡棕色。把餅乾取出,在網架上冷% {4 {. A5 w$ f9 Z
) f0 [( O/ b5 `5 R* m% j4 |
: j# {* s2 ~1 [ |
|