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梅渍仔姜炒肉丝[8P]3 `7 Y. W" W# D6 ^. @$ n! W
做法:炒$ S+ j* R9 P$ C" p
& V- \9 x p, S$ y& A8 _口味:姜汁味% Z% ]; T4 R* ]. g# n6 V
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難度:初級入門1 |7 R! U& \8 x
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人數:4人份
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準備時間:數天
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烹饪時間:<10分鍾
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+ _2 f2 J0 z$ h! r主料:豬肉(瘦)適量子姜適量尖椒少許紅尖椒少許
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% s' X9 u1 T1 `2 Q& M6 z0 n3 `. D調料:色拉油適量食鹽適量蒜適量生抽適量澱粉適量楊梅(汁)適量白醋適量蘋果酒適量小蔥2根( l% p c8 g$ K$ T; }5 c$ I
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梅漬仔姜炒肉絲的做法! h' P+ j, f; Q' T- u) M
* a/ {+ }7 ^/ `. T梅漬仔姜的做法:# ?- N$ A3 r. x. j; H2 x
7 p0 L7 ?# T5 D, A6 Z7 [仔姜洗淨去皮,切薄片
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' @5 y$ G$ M1 G, x1 A. h加楊梅汁和白醋,還有適量的食鹽腌一周(如果沒有楊梅汁就用楊梅煮汁,加糖)
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梅漬仔姜炒肉絲的做法:2 C: \, ^7 A7 B0 P. r8 ?. x' k1 c
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瘦肉用生粉,果酒和生抽腌20分鍾4 Q0 g; Z1 U- o
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6 ~9 v8 v) s% _ A, w熱油鍋滑炒瘦肉絲,備用。配料切絲
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* T5 Q( P3 G% n) A4 a鍋留底油爆香蒜片,青紅椒,下肉絲,調入鹽,下梅漬仔姜絲
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( |4 M4 v( x; ^9 s. ?0 W起鍋前下蔥段
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' J8 a4 X" Y- `0 [飲食常識:& L, P' f# Z; |1 G
, c# Y8 C! R4 t5 t: l1、五六月份,正是吃仔姜的好時節。剛上市的仔姜,形如玉指,黃如暖玉,看著水靈可人,嚼起來細脆無筋,可當蔬菜吃。最喜仔姜涼拌,把它切成細絲,用新鮮的水豆豉拌拌,再撒上些香菜和剁碎的青辣椒,用來下黃酒最妙。幾杯黃酒和著仔姜下肚,只覺得全身的毛孔散開來,透著溫暖。
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2、夏季外熱而內寒,用仔姜來驅體內寒邪,是再好不過了。不喜涼拌的,也可用仔姜來做菜,仔姜炒牛蛙,或者黃鳝,都是極好的搭配。嫌姜味重的,把切好片的仔姜用開水焯一下,姜味全無,但功效依舊。
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5 p- X. s6 }! c% Q$ ]3、仔姜炒肉絲,赤日炎炎似火燒,直教人神倦脾乏。幹什麽都出汗,吃魚肉俱膩煩,能量與清爽可兼得乎?可,得仔姜一味炒葷腥,便鮮快開胃。仔姜微辛辣,去毒健胃,化痰生津,細切之後脆如筍,用之炒肉絲、鳝絲、雞絲等,無往而不利也。 |
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