WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:149 回復:1 發表於 2017-5-25 07:48:32
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2017-4-27 11:56:16 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[素菜類] 清蒸绿萝卜[8P] [複製鏈接]

人数:2人份
' y, u' t; g) X; P$ U  m: h: w6 I$ Y1 e. y4 C
口味:家常味
& h$ {$ x3 R8 n; w7 K* V8 N8 ^: h& s) J( d: |
准备时间:5分钟
* d" E: [( ^0 A2 P$ J* m# Q& u9 G: H
烹饪时间:<10分钟
' c" O  p- B0 M) U7 J; f- n& f
“春节家宴上也不能都是大鱼大肉是吧?来盘清蒸绿萝卜吧!又养眼,又健康,还能解腻,尤其适合春节大吃大喝之时哈!自打学会了清蒸白萝卜,我做了几次了,我两都很爱吃,并且觉得这个做法非常健康,少油少盐的。今天我想试试用绿萝卜做一次看看味道怎么样。做好以后尝了一下,感觉还不错,因为绿萝卜本身就不辣,有点甜,所以蒸好了感觉比白萝卜还好吃,那种萝卜特有的味道几乎吃不出来,而且颜色上也更加诱人,更加有食欲,我决定拿它当做保留菜谱了哈。”
. ~; j, g1 K: A2 g
  C4 p! {; X/ J! `- L( b主料:青萝卜300克, ~+ f, M% Z8 E; m0 i

6 w1 }3 P  _- i8 u 辅料:蒸鱼豉油1大勺花椒3克枸杞子5克玉米油1大勺大葱15克5 x! \3 A. J1 m* ^( h! d+ @; E
  g' T# a4 l* P; g+ \
清蒸绿萝卜的做法
8 t: \, i* z+ ^3 J; [: V
. H; }! b; z% J1 F6 g1 @( s1.首先将绿萝卜去皮,准备好花椒和大葱* c# t( N6 }4 [; D( D1 [7 B

, d* P% \- v$ f8 Q% E1 o" J% I7 ~

4 K3 e" `! x8 v# x. h4 k& U8 T2.大葱切丝,绿萝卜切片备用- L( F: Z, n" s* x9 j

$ a; D3 D# n+ m3 K3 x, _
9 R/ L* Q' S: j4 c, z) u
$ T( q( D3 a4 u% H, J" G& C+ W7 W, P3.将切好的绿萝卜片摆盘,上面点缀几个枸杞子
. t  S$ G/ N; c! K/ K  _! z
: K' s- p7 V# K  V. i
; F$ H5 e$ f. p( D% J% g& S) ^  a6 e. o8 e, X0 C+ [; U
4.放入开了的蒸锅内蒸8分钟4 ]9 I* T9 Z0 m

' n# s# [/ _! ~- l% p4 [$ E# x

( c- s  C/ p) R+ n5.时间到了将盘子取出,浇上蒸鱼豉油
" {" Q$ {9 T; e+ [6 S/ N. n- C
2 {/ D5 K  V0 |, P- y8 a2 Y
$ ^: t6 r5 c* d+ o) t& I- W6 c5 d/ Z7 r8 }4 B. Z7 }
6.将大葱丝摆在萝卜上
/ ]  f# f2 s+ X9 o# c2 n' y0 ^$ u# X5 ^& s# A! H, ]

. F0 P5 k2 B, _7 H( w. n4 }4 a. [% t
* ]5 n5 r8 h0 r3 {: W7 B, M- m7.用炒勺烧点花椒油7 R$ D/ w$ @8 ~. j2 {6 [; _
5 A8 o! t) Z  n/ j$ S8 @

6 a) o& g9 U2 Z% N8 J9 K3 f: ?6 ^; l5 ]( m
8.趁热泼在葱丝上即可
0 [. J" e  W  f. M8 q4 f' v! k% |
. [. ~# R& @7 `  {  S3 D' B1 _2 |% ~$ g$ _0 K

3 L! ?& a% X5 A1 ]' S
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播
累計簽到:9 天
連續簽到:1 天
沙发
發表於 2017-5-25 07:48:32 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部