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查看:33 回復:0 發表於 2023-12-6 09:39:14
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[無圖菜譜] 煎堆蕃薯糖水 [複製鏈接]

煎堆 - 1 個 (大)  K9 p6 v! }% K
蕃薯 - 1 隻 (619 g)$ S7 U6 e7 \6 j4 h8 w
蔗糖 (血糖高者可棄用) - 1/3 片
  P1 U! ]! K2 v- e6 Q; _+ m薑 - 2 片
( P3 B; Z4 n0 W! p3 s- J( [9 J清水 - 1000 ML
7 y$ ]6 l* \1 \$ ?0 D0 f4 E8 d
料理步驟
4 r3 U. _, ?* y* p% @# j' g; X; O步驟1
0 D: U. ^3 v$ G7 u' @  B, t斬開煎堆,去爆谷饀料, 清洗, 備用;+ T: m# h+ h% b& u/ Z, E
步驟2
  Q& ^) e, x; m/ A' W; x蕃薯去皮, 切段;
7 C% d( V1 X* }9 ~' V步驟3
: I8 s% |2 n+ J. X) [1000 ML清水沸騰後, 放入煎堆皮, 轉中火;
# ^6 J) `. Y6 u$ f' I步驟42 `# E) S' {5 P/ ]6 O# u
10分鐘後, 放入切段蕃薯;, I+ u. ^3 q& V% c
步驟52 t; s* Z# |1 l" P) B
蕃薯軟身, 放入爆谷饀料, 片糖;
8 N* w' M- A1 ~3 T3 K步驟6
' t7 r4 W+ F1 K8 C7 |* b1 分鐘後熄火, 即可。1 x. _  W! `! \6 e$ M  Q. J
8 Y9 G2 a: r) e; @' P
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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