蘋果 3小顆(約1,5杯)
7 S2 E1 ?9 U4 P. H+ w }) r糖 3/4 湯匙5 J- @- ^; o' Z+ J3 t
肉桂粉 適量) B) O# C2 F% T3 g, S4 A* o
% @/ d( ~1 h5 X, e5 m5 f: }- A料理步驟( v, @1 O1 B4 ?3 c, `5 h
步驟1: W- R1 G8 W+ t6 M) s4 O4 V
蘋果去皮去核後切片, 放入微波爐適用的容器.
' E$ v6 Q: S) ~8 j% s F/ N3 [; e步驟2
; c! P" u3 K; t3 V將糖及肉桂粉倒入, 並和蘋果攪拌均勻.
/ K* L/ m' g" g$ J" o& i, d步驟3
' w$ B# w6 p3 S j E蓋上耐高溫的保鮮膜, 留一小角開口, 或是用叉子在保鮮膜上戳幾個洞, 用800W微波3分鐘即可.; X3 R+ K6 Q0 r! x4 |# e+ g$ K
步驟4# Y2 Q- R5 @5 Y& s# M1 i( s' {2 p6 [
附註: 微波的時間可以依蘋果的量調整. 如果沒有微波爐的話, 也可以將蘋果放入烤盤中, 倒入少許水, 烤盤蓋上錫箔紙後, 用烤箱180°C烤約20分鐘, 或烤至蘋果熟軟即可.) H7 K7 d$ p5 t' D
步驟5
2 J) {1 y: F9 u |6 ^附註2: 烤好的蘋果可以直接享用, 也可以淋些楓糖漿或搭配冰淇淋一起享用
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發表於 2023-12-7 10:11:16
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