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[海鮮類] 豆瓣烧梭鱼[11P] [複製鏈接]

“大山里的豆瓣酱,烧海里的梭鱼。距离在美味面前,又算得了什么呢?”用料% ^: n& v% v* ]: w( ^' L
主料
1 P1 d, X: F  _6 l# L1 t! A6 b$ q9 N" Q- p* Y" q& b4 r* U: h
梭鱼2条
. g* B5 G% G. D; ]. [) _& a 辅料
- t) [* ~9 i! {6 E( T( P 豆瓣酱20克% l* M! I; r  l* m1 S) t- V. t
大葱一段4 ^; s! i( v$ L5 d- p% w
干辣椒3个& K6 B1 R3 w, i3 `
胡椒粉2克4 Q% O& [7 _& n1 C7 B
菜籽油适量
% i7 H4 s1 E# e( m适量* l: n3 u3 }/ L" G" m0 t) i. _
味精5克
9 v( B4 b" }& e9 w* u1 s5 o& X. a 白砂糖10克
8 R% s) m2 p5 Z9 ~ 味极鲜10毫升( n2 G, T5 }* ?
大蒜一瓣
) {+ P2 d1 H6 R7 v# N. A) @ 韭菜2根
9 `: G, S% u% F4 l& k5 g4 u 大料3个
, n# K% ~0 q% \% J( p1 D) \一块
+ I8 s4 J6 k! n: l3 E 豆瓣烧梭鱼的做法) P. I% U4 X/ T' Z
1.- {) j; l0 e0 _8 }5 L4 }
新鲜梭鱼2条,处理干净。
9 P7 x/ S( t5 M! x: I& N* I% O, s! O$ L  i( f  ]  t
2.
9 i1 O9 D& x. x/ ]# w用刀在鱼身两边改均匀的斜刀。用开水轻轻地烫一下,控水待用。
: U0 {/ ]  J. B+ L# a' e5 A' t, e1 t) }+ c* o0 y9 |
3.
6 [* \( |: L4 l# X大葱切段,姜切片。大蒜切厚片,干辣椒切段。) ~9 f4 S! z0 z2 g2 ]; ^6 L0 f+ }
& o: c" `  H1 c, ~! D0 M4 _% \
4.8 h1 ?9 d- L" {$ ~8 i) `5 ^5 D8 @; Y
炒锅点火入菜籽油烧热,入葱姜蒜,干辣椒,大料爆香。
, J( ~6 j4 K- R# G: }2 M' D# ]  W
" L7 h. y0 ^% ^6 R* R5.$ z9 F( p! h: r8 [0 m" k
再入适量的豆瓣酱改小火,慢慢煸炒出红油。
3 _" J5 {6 Z. j# g4 O! v
# y. o7 ?% G. u% F6.% S5 s  u+ I/ y) a  `8 e! i
加入高汤,或者热水。
+ h. ~) c" n5 n* J6 C: c( S- H; d( M) R- e; r) g
7.! J/ }7 b" n! w& W2 W1 h
将梭鱼码在锅里,让汤汁刚刚淹住鱼为好。调入味极鲜,味精,糖,胡椒粉烧开汤汁,改小火慢慢烧。$ c: z3 ~& J0 l, G& t) ~
4 n8 D4 U, c  s- W( K, i
8.
2 w4 c% S* s: p' A% R洗净的韭菜切成寸段。) Y* l1 g  k, J) j

. `0 i0 h, h1 K( }" e0 o! Z9.; h2 `, ^/ V4 x2 Q+ K: ~, `
大概烧10-15分钟左右,边烧边轻轻晃动炒勺,待汤汁变少,浓稠时,洒入韭菜,关火。
4 |5 T4 ~% M% g7 F* n* G
7 Y4 v, r9 v# R5 w$ W10." Q4 z5 x, X7 ~9 Y
出锅小心翼翼地装盘,摆好造型即可。
* Q4 P0 V( P8 M$ p' I
8 o$ o5 c$ f$ Y
$ `' ~9 h& Y5 Y
: f, d0 L( Q: A/ S
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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