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悉地学院
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" A& @ d& u4 W$ Z; z% F% A左手爱情右手面包/ J* K6 m% j. |; m E4 N4 r T
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全世界只有7 % 的人关注了我们# i, c7 n/ A& [
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你真是个不一般的人5 |( \& ~4 {7 L# n0 _; K
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沟通是一门艺术。* r% C8 B8 H3 k9 u. R B
- e$ }' q9 a* o5 C- |$ V这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题,常常表达不了自己的真实想法,并且还带来了很多的误解,我们认为这是沟通技巧的匮乏。3 ^, A" E" v+ [; B ?" K3 l& W
& v" L. M( q/ q但是,沟通其实很多时候不是技巧的问题。
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R M. o5 U1 u我们看到这样一对彼此相爱的人,都因为站在了自己的角度去理解对方的话,并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里,且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的,于是产生了误解。 A$ r1 q( }- b: M) S5 @9 Y
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本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟,从专业的心理学角度,一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。
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模拟场景:
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7 s* Q0 A6 f3 k6 H- ?场景一:聚会, k$ {6 t: _& Y
/ u- G& R7 I9 `) T/ F2 b( }3 k在聚会上初次见面,面对自己有好感的异性或同性,要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。
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& j& A6 \: t) s% c! `场景二:约会
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模拟一个约会沟通场景,加深彼此的了解并拉近关系,3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题
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场景三:争吵
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, V8 W/ R/ b! ^+ s( y( s" b: W争吵理由自拟,在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求,并尽可能找到解决问题的方法5 b4 b: a. i: u
8 b" E7 y x8 `( Z) o, B( ?. v j心理导师:, |; H$ L0 H+ d- h# R
+ e: G+ X* i& H% ]倾听者胖姐姐& Q. A6 t4 c; n4 G5 T% N8 F
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邓曦瑶
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+ N" G" Y( s: U2 I* T3 J# N悉地学院专栏栏目主; ]( _! W$ w$ d- v0 b# ]
9 |% P: M6 B8 n, r国家二级心理咨询师0 L+ N% e4 L3 m: k& ~0 i
2 a7 t$ w( D6 T! |: i4 o国际催眠治疗师3 s& j& h- [5 k" Z! S$ i4 h% M# Y
+ E+ ^# C3 v( c5 {# {能量疗愈培训师
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心理卡牌师
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正念导师
; l) B$ Y: N& F) H0 C2 S* `: E# X0 X) A; \
心理沙盘培训师
8 s9 w& P7 T' c; }, o( I2 W/ n9 W m6 v ?
' h- W5 Q. Z5 x0 C+ R- _" }活动流程:
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1、签到
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2、热身:沟通游戏3 \0 \3 x' [$ J+ ], `2 T
D8 b. T. Z* \5 P# b禅卡帮你开启直觉力,让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏4 D" | K8 p3 v9 ~' h
* D) n4 c* l1 A' d( ^4 v4 N3、分组场景体验
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身临其境,体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法,提升你的沟通技能。
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) w# ?- J. J6 _4 E4、静心冥想,抽取禅卡,化解困惑
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( i6 B; ]: r! W: Y2 d让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡,倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈,引领你找到解决办法,化解你的困惑。
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; @0 t# @ N( {! K; K) n5 ]2 ~4 e* V5、抽取彩虹卡,并总结分享 J# z" c l! G9 r6 m5 s
4 z ^: z4 `6 L. p3 V7 }雨过天晴,彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言,交流活动感受。: y. r8 T! p" u" r, ^& D
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6、活动结束,各自勾搭。( S0 A% Q! O! N
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活动时间:2018年10月20日,周六下午:2:30——4:00* F2 o2 e: P7 r) t; }8 G
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活动地点:朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1(14号线枣营D口,五分钟到,可问小区保安工作室怎么走)
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活动费用:80元;会员60元。" J) V7 d, k2 ?% n% { P
7 i$ g. z( H% L" Z$ i报名方式:394771562(添加微信)或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码,备注:活动
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往期精选
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/ j/ N/ P9 A) P! X; j0 W: D人物丨职场丨情感丨文化& l. ~( j3 x) j' M5 E' p5 o
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被龙泉寺洗脑的女同学,怕了么5 w1 i5 V8 @9 A$ c
聪明和智慧是两回事!
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9 E) }) B. |' N N9 e6 S0 S9 r3 T6 a |彭于晏又要祸害姑娘了:自律的人有多可怕?
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$ }1 D5 h# w. A: a, a0 ~; J& _请做好 5 年内随时失业的准备8 h- [- Z* c0 A* g: i& b J
7 F; h0 Y+ {7 I8 n) O& H( q, U比努力更重要的,是提升你的思维层次1 r- U$ W/ X6 V5 S7 K
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生命中唯一重要的就是提升你的维度4 _! n! R1 l9 { u# a2 P$ ]
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人与人最大的差距是见识与格局
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( J* ]$ O+ g( {1 D' `郭德纲:深谙江湖事,必是苦命人: d6 P3 {7 y. Y% n3 G/ O3 E' Y
! m) E2 @) s; S7 c- M% P关注公号,阅读更多精彩内容: ?; n* b5 H9 \# \- E9 Q
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( V* [# N. t1 c, V% c+ v- Y心中有光 保持善意 便是希望
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觉知|接纳|当下|格局|利他
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请留下你指尖的温度/ j, F& ~! D4 R+ x l
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让正念生活拥抱你# L9 ^3 t; R2 ]. f- `2 s/ b! L5 G
+ h0 g h' V) v这是一个有温度的公众号* T* l9 V) V0 p( `
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