%E5%85%B6%E4%BB%96%E5%8F%AF%E5%8F%A3%E7%9A%84%E5%B0%8F%E5%90%837.带一本关于户外生活的书,可以在野外帮助自己。) V. X. s- K! d: D
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8.如果你家只有一个小孩,问问孩子要不要邀请一个好朋友一起。) \# G5 W" v6 w3 l( r5 k; e
和大人一起远足旅行可能感觉到无聊,找个好朋友会让一切更有趣。/ n2 T( z1 m4 T; S8 Z |& f. K- J
) b, z- [( ^1 i/ N. l9.早点起床。# f+ W( e# \+ q4 B& Y, P; ?
6 l2 M$ w1 I F0 w' @ L3 ]. o: }早上是每个人精力最充足的时候,也是空气环境等最好的时候,这时候开始远足会感觉非常棒的。 [9 s: u1 e$ c6 \, V6 Z
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10.带上最重要的那些就够了,否则所有多余的东西都会成为你的负担!
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这是不可避免的。2 k: q: t3 S" q5 ?$ G/ S
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11.计划要做的细致周到,不要放过任何一个细节。
; t% n7 x3 e: h衣服尽量多带点以防万一。
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12.在地图上找一个位置作为标记,方便自己认路,以免走错。
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7 q8 D3 t$ c7 T没走到一个地方都让孩子停下来看一下地图,让他们充分发挥他们的导航能力。
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13.领路者换着当,锻炼每一个孩子的能力。2 {3 e1 y6 `6 x$ U" i8 P' ?
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1 v$ [0 l% E+ A7 X _14.给每个孩子一个重要的任务。
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可以指派一个孩子去找找鸟类或者林地生物。另外的小孩子可以在大部队累的时候充当徒步啦啦队长(Hike Cheerleader),或者组织出一个安全小组(Safety Squad),然后互相照顾。
2 a& T$ }- J E7 F: ?15.保证充足的休息时间。
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行进过程中不要喝水或者分发零食:用这点时间坐下来休息,拍点照片,欣赏美景。
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16.教会他们认识野外有毒的东西。
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1 H, i" n! e4 h! N. C$ |- i17.要带个便携式医药箱,以防万一。+ o3 `2 N7 r2 n Z; G1 t. A
& X: n( i6 K8 N7 V6 Z/ e+ f+ T便携式急救工具包,可以装很多药品,千万不要忘记臭虫喷雾和止痒霜!
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18.带上湿纸巾。
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8 w, ~0 A' d' K, N( m湿巾特别适合吃过东西,或者是踏过污泥后使用,或者如厕的时候。哦,对了,中途还有可能会上厕所,这个也得好好准备。
. O" u- ?" R% ] \- z19.在路上多说说话!! t6 w1 {" d% s: t( N
! n$ o4 _6 w' ]* S. r和自己的孩子分享一下故事,听听他们对事物的观点也是不错的。多和他们说话,他们就不会觉得走路很累很辛苦了。
# v* ~2 T( e @20.如果你带着婴儿的话,你需要随时关注婴儿的情况。0 N) ^# A- X, O5 S) N& _# O4 U+ d
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21.把握并安排好时间。- S" p |) i: r7 I- G. B
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要记录你们走了多远,花了多少时间,这样你才能确保回去的时候有足够的体力。最好就是在出发前先预测一下徒步要花的时长。
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