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發表於 2018-11-7 13:15:30 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[性愛攻略] 七个方法助你享受夫妻性生活 [複製鏈接]

本帖最後由 kyk419 於 2018-11-18 21:04 編輯 ' Y) b$ N! ]; _+ d% T% T
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在性爱这个话题上,即使是最相爱的夫妻,有时也会难以沟通,甚至导致夫妻间最亲密的性生活都无法进行,下面就一起来了解下吧。
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9 B1 I$ A! {% O  U* u6 c: ]7 A如何享受夫妻性生活( g/ o9 K/ f& E" h& c+ j
3 }- [0 V0 E' j' q- W1 ~2 a' `
1、关系越稳定,高潮越容易
4 Q- q6 j3 [, J( i5 o4 h9 M7 A8 [/ K5 G- l- ]& V, e
一项研究发现,与关系牢靠的伴侣性爱更容易获得性高潮。专家表示,与互不了解的异性在一起可能令人陶醉,但也会导致焦虑。而男女关系长期而稳定时,更容易放松心情,充分表达性需求。
8 t5 B% \" ^5 \. Y/ p
4 b' C6 D( m$ p2 f) |4 T2、经常练瑜伽,改善性高潮
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: P, K  H: a6 L& o8 j2 Z9 l研究发现,女性每周练习2~3次瑜伽,坚持12周就可显著改善性唤起、性高潮和总体性满意度。其机理是,练瑜伽可以使“爱肌”(盆腔及腹部肌肉)更加发达,进而提高获得性高潮的能力。另外,瑜伽还有助于减轻抑郁和焦虑,心情好才更可能获得性高潮。# X. x. O. Z( w" [$ w" l. ~0 ^$ L6 G
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3、女人性高潮,关键在阴蒂
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研究证实,对大多数女性来说,性高潮的“震中”是阴蒂,而非阴道或G点。专家表示,性高潮会导致阴道和肛门括约肌节律性收缩,给女性的感觉是到处都在收缩。可借助润滑剂,轻触找到阴蒂最敏感点,然后慢慢增大压力,性高潮就会水到渠成。
3 Y, p/ L* f! y' a4 a3 `  O
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0 q2 \7 o( X' R2 ^4、发出声音,有益性高潮
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研究发现,大多数女性在达到性高潮时不会下意识地发出尖叫,反而是当男方达到高潮的时候,女方会低声呻吟,这可能是为了改善和鼓励男方的性体验。' k1 Z& n1 v; T8 g
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5、难获性高潮,责任在大脑
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& `, `1 T( g+ C9 b6 n/ n研究发现,在汽车里比在卧室里更容易性唤起,其原因是车里的压力触发因素比卧室中少得多。大脑里杂念越少,越容易达到性高潮。因此,应该将卧室严格限定为睡觉和性爱的专有场所。  {0 e. H) t! D

7 P- X# f# ~2 ~2 u7 w3 W; T6、男方长相好,女方易高潮
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研究发现,如果女方认为男方很帅很阳刚,那么她与他同时达到高潮的可能性就更大,也能更频繁地获得性高潮。进化因素可能是关键,为了更健康的下一代,女性更可能渴望寻找阳刚伴侣。0 n2 O* A! @: @5 {% ^& j4 o
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7、假装性高潮,也有大帮助
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( W- G$ f; V( f& t0 i6 p4 i3 h虽然伪装高潮有失诚实,但是性爱过程时中的适度夸张(通过弓背、深呼吸和呻吟等伪装高潮)却有助于稳定心态,更好地享受性爱,也往往容易使对方达到高潮!
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沙发
發表於 2018-11-9 09:00:40 | 只看該作者
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板凳
發表於 2018-11-10 03:49:09 來自手機 | 只看該作者
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地板
發表於 2018-11-11 13:05:25 | 只看該作者
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5#
發表於 2018-11-12 11:39:12 | 只看該作者
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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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