關於胃發炎的飲食..

novdec

胃部因為吃了不潔的東西
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5 b9 w. X* o) R( \5 e8 A導致胃發炎..

- ^& X' O3 M- C$ i: b& W/ V醫生只有說不能吃.太油.太鹹.還有炸的也不能吃.要多吃清淡的食物

# o5 }6 J: h6 y: X6 F( d$ A查了網路上的資訊..很多一樣都說不能吃辣的.不能吃刺激的食物..

但卻很少提及可以吃什麼!!

, f% `3 h& e0 H, x! S  \4 H還有.白土司和稀飯可以吃嗎?網路上查到的,有的說可以,有的說不行...
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+ d" B7 |, D9 ^& U  x資訊很多.但都很亂...
胃部因為吃了不潔的東西

導致胃發炎..

4 j- X0 s3 I5 a2 h4 b! q. V醫生只有說不能吃.太油.太鹹.還有炸的也不能吃.要多吃清淡的食物

: L8 s! T" g7 Q  _3 a+ `查了網路上的資訊..很多一樣都說不能吃辣的.不能吃刺激的食物..
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但卻很少提及可以吃什麼!!
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( w' g  ]/ L" c# \, t2 j還有.白土司和稀飯可以吃嗎?網路上查到的,有的說可以,有的說不行...

# r( T' G$ }0 F2 N2 W, v' R資訊很多.但都很亂...
胃部因為吃了不潔的東西
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! _, p! Z9 F' C  Q0 F- W# _導致胃發炎..

# t: H+ j0 w2 b  u( y; Q% ?/ p8 q醫生只有說不能吃.太油.太鹹.還有炸的也不能吃.要多吃清淡的食物
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  v0 \. v* T6 N1 X. A3 [$ j查了網路上的資訊..很多一樣都說不能吃辣的.不能吃刺激的食物..
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0 k( N( e6 @4 n5 k5 h) f" I但卻很少提及可以吃什麼!!

還有.白土司和稀飯可以吃嗎?網路上查到的,有的說可以,有的說不行...

+ a+ j  d* \8 F資訊很多.但都很亂...
可以吃的食物像是
蘋果
吐司(要白吐司去邊)
  c, h" R3 p# F* p3 h; w1 W" T香蕉(等到稍為緩解的時候再吃，不可以空腹吃)
% z( I& A$ W4 q$ w2 I' c% e  `1 c粥(記得煮開爛爛的要像糊一樣)
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2012-10-12 15:51  #4
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菸 酒 咖啡 刺激物 等..都是很傷胃腸的,急性期應該盡量避免.
4 H: L1 Y2 B6 x太甜的也要避免,其他就如樓主所言 太油膩 太鹹 油炸物 等...

之前我胃潰瘍時所吃之物
+ p8 {3 Z3 A7 f% [. X7 |早餐:饅頭 低糖豆漿或 燕麥片 馬鈴薯 雞蛋..等.
午餐:飯 水煮各類蔬菜 每天必有高麗菜,豬肉 雞肉 魚肉等新鮮肉類.
: x9 ?. n3 b* s! b; `( b晚餐:飯或麵 清淡食物 易消化食物.
! c. x$ T0 J6 B) _1 d' F21點過後除開水之外不再進食.

" C' ?. o( Y5 @  }; [+ p& Y( t白土司 麵包和稀飯 我吃完之後常常會有 溢恰酸情形,稍微烤過的白土司反而不會.
每個人的情況可能不同,大致上胃不好的人應該避免吃粥.
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/ M& I1 \! E3 \# Q6 j- V: ~2 ]不過炎症反應期就先禁食吧
1 n4 @/ h4 I) l: a  u/ `; H讓胃休息一下
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以後吃東西嚼爛一點在吞會比較好
* h9 m% j% n" h刺激性的都要避免唷(我相信這個部份你應該上網查了很多)