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[生活常識] 血管堵塞硬化原因 [複製鏈接]

血管堵塞硬化有以下这些原因:
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1 J3 E- q$ [. e' b  1、不健康的生活习惯,比如吸菸酗酒、情绪激动、熬夜、精神压力大、肥胖等,这些不良习惯容易引起血管堵塞。
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' q- t2 X" g: [! [& {  2、高血脂是血管堵塞较为常见的病因,所以治疗心血管堵塞的目的就是降低血脂、胆固醇等血液垃圾,降低血液粘稠度等。
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  3、大多数的血管堵塞都是由饮食导致的,平时饮食上摄入过多的高脂肪、高胆固醇食物,就会使得体内的坏胆固醇、脂质过氧化物等血液垃圾增多,从而难以排出,就会引起血管堵塞,引发冠心病、脑出血、中风等严重的疾病。/ d2 S, A' C: ^

9 T. X# K- Z* {  因此清理血管的垃圾,疏通血管,最直接有效的方法要从饮食上去改善。在这里推荐4种食物养护血管,这4种食物被称为「血管清道夫」,能够帮助我们清理血管、养护血管,让血管越吃越乾净,再也不怕脑血栓找上门来。8 i$ t7 g- U) P7 g
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  芦笋
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# y5 H- {: J4 ~. s! i+ z" n; ]  芦笋营养价值丰富,味道鲜美,软嫩可口,经常食用芦笋能能清肺利水、滋阴润燥、生津解渴,同时芦笋富含天门冬醯胺、芦丁、榭皮黄酮、香豆素等,具有增强毛细血管弹性,降低血压、血脂,抗血液凝固,扩张冠状动脉、增加冠状塞硬化有以下这些原因:( q6 y4 W& P, _4 \) i% r
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  1、不健康的生活习惯,比如吸菸酗酒、情绪激动、熬夜、精神压力大、肥胖等,这些不良习惯容易引起血管堵塞。+ o* O8 Y; ?$ t3 d0 p4 {9 \5 D) Z9 V
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  2、高血脂是血管堵塞较为常见的病因,所以治疗心血管堵塞的目的就是降低血脂、胆固醇等血液垃圾,降低血液粘稠度等。- ]9 C* H; g) |7 G# \: E! d6 _
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  3、大多数的血管堵塞都是由饮食导致的,平时饮食上摄入过多的高脂肪、高胆固醇食物,就会使得体内的坏胆固醇、脂质过氧化物等血液垃圾增多,从而难以排出,就会引起血管堵塞,引发冠心病、脑出血、中风等严重的疾病。
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7 D- ^; g9 I) x! N+ n6 d: J  因此清理血管的垃圾,疏通血管,最直接有效的方法要从饮食上去改善。在这里推荐4种食物养护血管,这4种食物被称为「血管清道夫」,能够帮助我们清理血管、养护血管,让血管越吃越乾净,再也不怕脑血栓找上门来。
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  芦笋营养价值丰富,味道鲜美,软嫩可口,经常食用芦笋能能清肺利水、滋阴润燥、生津解渴,同时芦笋富含天门冬醯胺、芦丁、榭皮黄酮、香豆素等,具有增强毛细血管弹性,降低血压、血脂,抗血液凝固,扩张冠状动脉、增加冠状
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