百合银耳红枣粥[8P]

spetoct

, l! V% U, u# }/ j5 R4 X

[url=]
2 |# V$ j" G0 Y8 @, b& t$ ]4 E[/url]

, h! G) g" I2 x, b! \: q

“冬日将至，来一碗暖心暖胃的粥吧！”

& L3 G' k/ w) A1 z# q% m* C8 V6 ?
百合银耳红枣粥的做法步骤
" c* `8 z- T5 Z% j) [" m7 x8 p0 S

• 
  6 Z* Y6 J. k0 y( ]' ~/ h# z) W! M
  1
  
  银耳和百合泡发，大枣切碎备用
• 
  , f1 P) i3 [' z- z' ^$ h* m
  2
  
  & h+ n2 o3 I0 c' }7 @$ E提前浸泡大米至少两小时以上
• 
  
  3
  
  * W, u- K9 [( u6 Z0 W4 @泡好的大米用保鲜袋装起来，用擀面杖不停的敲打直到大米粒被敲碎
• 
  0 O+ S% a( j3 \4 V
  4
  
  砂锅放入适量的水，把百合大枣银耳放入一起熬制
• 
  
  5
  
  ( w* c; T/ `* [" A# r等米粥熬到差不多的时候放入冰糖
• 
  4 {( R/ P6 }0 `6 U  A9 _9 k& V
  6
  
  - T' U0 |! S: }7 L3 t4 v砂锅放入适量的水，把百合大枣银耳放入一起熬制
• 
  0 U0 d7 S" Y" _$ t4 b
  7
  
  盛入碗中
  

使用的厨具：砂锅
1 ^7 B7 s/ P! @* e7 q