- 註冊時間
- 2017-4-17
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:2114 天 連續簽到:8 天
|
香辣葱油鲫鱼[11P]主料 鲫鱼 600克 香葱 2根 大葱 1根8 @& e$ ^6 e# r+ `1 E( O
辅料 生姜 5克 油辣子粉 15克 料酒 15毫升 白胡椒粉 2克 精盐 3克 蒸鱼豉油 20毫升
0 Y5 F" c1 u6 Y& p' J- _5 `香辣葱油鲫鱼的做法% @7 W2 h; n' i0 L) Z
1.2 m/ }- A) _( Y9 H# M# p! X( H: J
鲫鱼4条,去鳞去内脏,洗净。
4 J8 t" q9 m+ w3 C8 b/ G Q2 f% V- ~$ p$ R* |
2.* Z0 E4 [& M; I( n3 m
各式配料准备。
- L( y+ V% Z3 X% x- T8 l$ r n6 \ T1 ^+ g
3.. g5 z7 `: l6 U7 J# l8 j
鲫鱼正反面找花刀,加料酒,白胡椒粉,盐,用手抹匀后腌制20分钟。& M4 d3 F, k# y* t7 I4 U8 T3 g
6 X: r. `4 T/ V" [& Y C; |# W* Z
4.1 `3 E8 j- q4 m3 k2 G
生姜切片,香葱切末,大葱切丝。8 @+ L7 ^ V# z
* H/ B; Q- A0 m' l0 r
5.2 I( n) ]( W% Y W$ H) K* d
取鱼盘,底部铺上姜片,香葱白。$ K/ I: h* W2 H& J/ _5 ~" O
. r$ _( I6 G3 o/ Z( L2 w$ p6.
6 M. G4 A. F1 m) }7 V4 a腌好的鱼放底料上。& @2 C0 O+ \! L6 }% t
, ~# @4 t) n) F8 z7.
# O, I3 c' c1 ~& G7 l4 m坐锅烧水,水开后下鱼,大火蒸10分钟,虚火2分钟。0 w8 ]6 L# C) B: J/ S4 D
* T( R# |1 B- B! C
8.
. m" z, Z# M, O沥掉蒸的鱼汤,淋入蒸鱼豉油,香葱末,少许大葱丝,油辣子粉。
8 g0 y; U t" F4 v( F- R) ~9 P2 Z+ k5 [2 h2 t, v: G
9.- m7 f9 d0 X# K7 F7 _& ^+ t# D" t
坐锅烧油,下大葱丝小火慢炸,至葱丝焦黄。
' V) [! X; G$ p3 Q7 j, J1 i4 ?4 w6 Q5 M7 k4 f
10.
8 }$ X7 P* d, [: B弃葱丝,趁热淋在鱼身上即可。
0 u+ M4 {& v! H
+ Z2 b0 n8 J z4 r4 e2 l4 j: h2 k% l/ z6 Z) m3 a" M! m8 q7 {
烹饪技巧
+ ?5 f( V/ A B4 _+ L! ^1:蒸鱼的时间,随蒸鱼的容器,鱼的大小来增减时间。但需水开后才能下锅蒸。5 Q* B- A" ^) t) I
2:蒸鱼出的汤汁非常腥,一定要全部掉倒。
& M. s& v9 F; u4 S2 A- G1 N$ j2 a4 K3:不喜辣的,可减掉最后撒入的油辣子粉,直接淋油即可。6 \$ Q9 J- t; i, \ i
@: a7 s0 A: }, | |
|