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查看:194 回復:1 發表於 2016-7-3 14:00:37
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發表於 2016-7-3 14:00:37 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[其他肉類] 煎烤多味虾 [複製鏈接]

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: @' R6 ?% I0 o* r% A: G& l( c
吃烧烤,不必非得整得烟雾缭绕,其实利用家中现有的小家电,一样可以达得同样的效果和口感,就象今天这个黑椒多味虾,利用电饼铛或家中的平底锅都可以做到,力荐电饼铛,因为,三十七度的高温,守在火炉旁的感觉,我不提你也懂的。
2 h' n& s, M/ W1 A, [
主料
) Z2 R& g% p1 K( v3 S6 \( N6 ?9 a) Y
  • 大海虾 (7只)" m5 F5 o7 ]0 o1 h% @* Y

% G/ j- X. m! y& z0 P0 V3 [; j) i, }) f
辅料

) d# u+ b+ m1 Y9 t' r3 `
  • 意大利香草碎 (适量)
  • 洋葱 (1/2个)
  • 黑胡椒 (适量)
  • (适量)
    + s1 b& i, e% B- z3 L3 K7 t
& k9 \- \/ P  ], Q

' S# _( x  U9 ?/ v! O# m! i' e( v
厨具

! F3 T  F. n2 Z* |( M电饼铛
7 ~" {$ T4 Y' Y! V. P
5 c5 R4 h3 g: L4 J4 j
+ J5 Y7 w) e; f7 v6 J& @. R3 f
分类
! M0 z" b6 I" l/ w1 h
热菜 香草 十分钟 简单难度
7 u, l3 n% A* I, a
: D0 i- {9 @) O) Q6 f, I/ k: s

( H- U* Z3 F4 M2 g/ r8 W

) [( g7 M% e+ G

  • # s9 j- e, Q! u" M5 m) R
    / T7 Y" W# P% E3 o! F7 Y* `9 Z, s+ N准备食材。

    ) D& p7 g1 A- G: T0 k# z( a2 ?
  • 0 f4 M' m* f) k$ c0 q5 j2 i3 @8 E0 K

    ; \, |- U) i- z. U9 R, {将虾线用牙签去掉,这一步不能省略。
    % U3 n7 o. _  s# B$ W- }) w

  • " x5 J3 ~0 C/ X; g8 k# h. A; a. w1 ] 6 }% O1 H, X$ f  e% F6 o
    洋葱切成细丝备用。
    / o4 H6 Y0 t6 e& X' R$ N1 g; w  |
  • . V# D+ ~- u6 w+ j* U" H" M9 P9 k

    & ^2 T8 b+ k4 t! g0 _1 v0 o& k将处理好的虾与洋葱一起放到保鲜盒中,加入盐、黑胡椒、意大利香草。
    ! }- R* D9 q6 e% g; O# ?
  • 5 U( S1 W7 y3 P" ~4 \0 n" g9 f

    + H! u; a4 @5 }, |6 D9 M* l/ y8 i充分晃动拌匀入冰箱低温腌制半天以上。

    % V6 {  A0 T* z; }4 C, B
  • : `: k' j  |& z' [' A

    9 K  D' B7 ], s- q将腌制好的虾用竹签串好。

    " h7 j: R- J3 F" l8 q# D( o
  • - ?7 g: M$ F9 |  ^9 d, z
    ) c4 T+ t+ Y" U, G5 H: m- _! x$ M
    电饼铛提前预热。

    1 p; \. V" D( B7 C8 q

  • ) {' p& {1 F+ K( T
    $ M. U* N# ]# T' h预热好的饼铛刷上油。

    ' a& B% G0 M' n" G8 ~
  • ' ~* V! j; [0 N) u6 l+ w

    . r! t! f8 u1 w0 @- x8 c先将洋葱均匀的铺满饼铛底部。
    + N# X  u/ V$ i5 u; P+ d: e4 ~

  •   H6 v/ X$ I2 A . K- H( G% B0 q! k: x# g; G4 S
    略炒后再次铺匀,放上串好的虾。

      d5 k) y8 `% m) C* O1 |

  • . P* M  f6 a- ?! B
    8 N9 Z3 P$ T# g/ a+ e. T5 R: C) x用刷子在虾的表皮刷上一层食用油
    # V8 Z4 J# Q6 d& k9 {  M/ e4 s) t
  • 1 e% v0 N# c! ^) S) o) d7 G

    $ s3 X8 i$ {$ N6 }) k将腌制虾的汤汁也分次刷到虾上,以便更好的入味

    . d. Y! x+ V* a5 n; k
  • 8 d, v& E2 ]7 O- i

    + i$ P1 w2 }( Z. X& Y经常翻一下面至虾完全变色,这个过程,饼铛可以盖上,也可以一直开着。

    ' w8 w% S; p3 [  t3 E

  • 8 J/ @1 B2 O9 Q% M. j
    * k2 b  k5 j& B2 n最后将虾表面再磨上一层黑胡椒翻面再略烤即可食用。
    ! i7 ~. @7 H' M: _

    0 L' M# E; y8 {$ a/ M$ R" _

# d. c3 ~9 y7 e- G6 f0 z$ K小窍门:8 g6 O# b$ B, _4 L% d3 W
1请根据自已的口味决定黑胡椒的用量,意大利香草我用了一小勺 2因为海虾本身略带咸味,所以盐要酌量放。
+ {# W* _, C- E9 E% W1 v* h8 G
" w" I, W5 j7 b0 E' @7 J: _& ?2 b
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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