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家常糖醋带鱼
1 y" U3 g. K& E: I7 x7 O原料:带鱼1条,生抽1小勺、老抽2小勺,白糖1大勺,米醋适量,葱6根,姜4片,花雕酒适量2 I9 m1 B7 @6 j A9 \, c
做法步骤! b& H+ x* J7 k" n8 ~, I2 C& H
1、带鱼去头尾和内脏,洗净后,风干或者用厨房纸巾擦干,切成菱形块。7 Z, t0 z$ z% G* Q0 [5 ]
2、先大火加热锅到冒烟状态,倒入1小碗冷油,加热到五成,加入一半的葱姜炸1分钟,捞起。改中火放入鱼块煎2面,沥干油,盛起。
8 ~6 [' b+ }# ~# u2 l) W& ^2 a3 l$ v3、锅里留一点点油,放入鱼块,剩余一半的葱姜,老抽、生抽、白糖、花雕和1小碗水,加盖,大火烧到汁水差不多收干,淋上米醋略煮,即可装盘。
* |! a. d" M& A: C怎么做糖醋带鱼( T1 L3 d c. j+ K; Z7 H5 {8 o
食材:带鱼、料酒、生抽、盐、鸡精、老抽、生粉、陈醋、淀粉、花椒、白糖、红辣椒、姜葱蒜、白芝麻适量。
5 D( I" q" S9 B4 |做法步骤) ^( U$ p- `/ \$ W
1、将买回来的带鱼洗干净,沥干水分后切成小块,用生抽、料酒、花椒粒和生姜腌制1小时左右。
9 J! f5 {! |4 C* r% ?2、取出腌制好的带鱼,将花椒和生姜去掉,两面均匀沾上生粉和面粉的混合物。
- ~) o( y, F0 s, M' o3、锅中倒油,温热后将带鱼块逐个放入,煎至两面金黄。
( _ c2 m, y% i' ~( e4、另起锅,锅中热油,倒入姜丝、蒜粒和红辣椒丝,炒匀爆香。
6 {' f+ O" l7 {0 ` Z6 S5、捞出煎好的带鱼,倒入锅中。
' {/ ^" M6 e/ O. L! v6、加入盐和糖翻炒均匀。4 [) v1 u9 ^) q4 J
7、加老抽,点少许水,小火焖10分钟。
2 W! Q: Y( ^3 M% }1 H9 Q. {2 q8、撒点鸡精、倒点陈醋翻炒出锅,撒芝麻和葱花即食。
7 ?% o3 F% g5 ]$ h/ `( f糖醋带鱼的做法小技巧+ _! l- P' U; w" w) j- d) G4 i
1、腌制带鱼的时候要用手抓抓匀。* @0 M$ F3 p B9 O, ?5 b
2、夏天腌制可以放在冰箱冷藏,腌制时间不易超过3小时。& w- {) I: m4 g& e2 a- \3 Q4 K
3、生粉和面粉按1:1混合。
9 b' @2 f' r: |1 R `. N4、带鱼本身含有盐分,烹饪的时候不要添加太多盐和生抽。
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