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查看:163 回復:3 發表於 2015-7-15 22:40:38
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楼主
發表於 2015-5-20 17:49:48 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[海鮮類] Q弹鱼丸[7P] [複製鏈接]


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儿子平时很少吃鱼,不是不喜欢鱼,而且觉得吐刺麻烦,你看你都懒成啥样了?没办法,只有换个方式让他吃喽。
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( E& a& y1 V" F; x5 Q主料
' n" I7 K5 W' y9 {4 w; k% ~4 u% c草鱼肉 (900克) 老姜 (60克) 生粉 (60克) 水 (150克) 盐 (6克) 胡椒粉 (6克) 鸡蛋清 (150克)
; r- l& d7 R0 _" E调料6 r; C% Q; n. J% [/ S

, M, O8 M2 P" t- y0 d厨具3 |! O5 W* n" Q; P# x
食物调理机、煮锅
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1鲜鱼去头,剔骨,去皮,切丁用水冲洗去腥味。1 L4 {5 b7 u+ I2 M  V) R, {
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) X0 D9 j8 T& J0 [1 t7 Q/ T  F2放入食物料理机,加姜末、加水、加一半的蛋清。开机打约30秒。再放剩下的一半蛋清、盐、胡椒粉、生粉,再打一分钟。
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3鱼泥非常粘稠细腻。倒碗里用手顺时针搅打上劲。
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! E8 e/ Q+ p2 N1 w( W9 ]( ~- K! p6 q! u& O5 A) l# O/ C+ q
4锅里加水烧到约40度,关火,左手捏肉泥,从虎口挤出丸子,右手持勺,舀到锅里。舀完以后开小火加热至鱼丸全部浮起。  `, t2 Z0 ?* `# w0 G+ P
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5浮起之后再煮半分钟,将丸子舀到冰水里,这样做出来的丸子更Q弹。
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- p% O% K/ [. N; `' X2 r6一次多做点儿,放冰箱里冷冻保存,随吃随取。

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沙发
發表於 2015-5-23 23:56:16 | 只看該作者
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偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!
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板凳
發表於 2015-7-15 22:40:38 | 只看該作者
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哈哈,太美味了

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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