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楼主
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[米面&年糕類] 懒人版皮蛋瘦肉粥[8P] [複製鏈接]


7 T! A) P/ d6 I0 O4 X! ?/ n* Z
工艺:煮5 R9 |& o# C$ E$ n7 ?

' b7 I) \( U- B: \难度:初级入门
2 E: t) ~* {, q. E5 z
+ k+ O. A! |) @6 u" A人数:2人份
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口味:咸鲜味
$ h3 b( a* S) X! {, Z# R1 j  ~  d- M& m0 q) I; C" p
准备时间:5分钟
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烹饪时间:<60分钟, \' U$ t! u- |6 l
2 y) ?9 }" w, f; }& }) B7 Z
“都说小火慢熬出靓粥,其实现在的科技早就已经发达到电饭煲也能煮出一样好喝的靓粥。别再让你家的电饭煲只煲白粥了,各种粥都可以熬的很好喝,只需动动你的手指按下按钮就可以啦!”
( S( ]2 F) S# ]7 I1 N6 }5 \# s& _: {, B" `# b* W
主料:大米50克& s7 g5 i0 Y4 L+ ?& S! O

2 M3 q! K* g& h& U辅料:猪里脊肉50克松花蛋2枚2 e# T" I: v6 W& q/ k0 d6 t/ [$ j

7 e; m" o1 F8 n+ q: G调料:食盐1小勺姜3片小葱1根水适量
* K! f! F& J) _9 j0 c2 T
2 _  `4 F; O& ]: ]: s懒人版皮蛋瘦肉粥的做法
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4 Q1 h5 O! K5 i4 G5 I1.大米洗净后倒入电饭煲中,并倒入约大米7倍的清水: h0 C3 m/ f# P9 e9 s7 J; S% I' k9 j! q
  M2 |  J8 q" e% S  W- @. Y

4 M# b( s, L. Q( ?$ b7 D6 N: y
% H7 z  X* `3 N" v0 E! z2.用小锅将开水煮沸,将里脊肉放入锅中,保持大火煮出血沫,然后将肉块捞出放入电饭煲中+ d1 T! F: J- ]3 Z( f$ w
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' |+ J& g2 r& ^+ g9 c0 E) l# o; K( j( y( r; D  _/ x, ]% t
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3.皮蛋切成小丁,姜去皮切成片9 U% m: C: f$ p; Y. U- e% a

0 {6 E/ {' f: Z" [# R( a/ c将皮蛋和姜片一共放入电饭煲中,开启煲粥功能
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5 c+ V) d6 Z) D" G
1 E% _& o) z1 c
2 h; c" ^) a7 l0 i/ X! I4.约20分钟后打开电饭煲,顺时针用勺子将粥搅动约1分钟,然后盖上锅盖继续
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, {- B- e0 h5 ?$ n: R) a: @5 P5.在煲粥程序结束前十分钟时,将另一个皮蛋切成小丁,倒入锅中- @1 t9 g2 x5 m+ w' W4 C* G
, b7 M  i8 i% o& }
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( {8 n! d" P* ?2 J" K- I. c4 H) |6.同时将肉块捞出,用手撕成肉丝,然后倒回锅中,继续至煲粥程序完成
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5 B' M% p8 @, w) F/ o7.吃的时候切点小葱,再撒上适量盐即可+ G$ I; @( }/ H+ I7 M; |7 o
/ Q- p" L# _) I* M$ C

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5 y+ X; s5 f$ B6 c6 g5 ^. [2 ?  A烹饪技巧6 q& }& ?% S3 ?/ Q5 ^( N  ?& v  E
9 F$ R' E0 s. H* p, e# p( I
1、煲粥的过程中,用勺子搅动的目的是为了使粥更粘稠;
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2、最好用手把肉撕成肉丝,这样口感比较好,不过需要一些耐心哦;) X$ s) b0 u: @. Y) c

/ W; G* ]/ n4 I7 J! F' R1 e3、 放入第一个皮蛋是为了让粥有充足的皮蛋味道,在煲粥的过程中,皮蛋块会变小或煮化,最后放入皮蛋是为了增加口感,喝的时候能够明显得感得到皮蛋

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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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