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葱香土豆烙[6P]工艺:烙
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" U5 D) Q8 D8 q难度:初中水平
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: @1 S6 _( f9 o# l. l& {" j人数:1人份, I- s* a- p' u' M# a# f
$ K- r7 j& q& _2 ~口味:葱香味+ O( t. D5 i3 j# K
- p; H" t, H- a2 z; A准备时间:10分钟
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. S/ H. V$ r. v. b/ j+ z烹饪时间:<15分钟& g8 J0 l6 {. q8 q I% G
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“十分钟阳光早餐----葱香土豆烙, 这个土豆烙是一等地好吃!一等地好做!”
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( k) b9 [0 O1 h1 {( n! g主料:土豆1个5 S% N# _ f4 e8 z: b
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调料:食盐3克细香葱2根植物油2汤匙胡椒粉5克) `3 I$ C8 a+ n6 z0 m1 u# f
& I; x8 p/ r0 X/ A6 W0 O8 o葱香土豆烙的做法
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1.准备材料土豆1个约150克,细香葱、胡椒粉适量% a$ b" X) ?- L0 X
, j% F! z0 H1 v' y6 r% i' m2.土豆去皮切细丝,最好用切的,不用刨的,土豆丝切好后,不要清洗,要靠土豆自身的淀粉使土豆烙成团" J/ J8 R4 }+ h0 m, S& ^
1 X7 ]2 h Z0 M( [' o R3.细香葱切碎9 ^' y- n: N# O i% \, L1 K% Y7 D: A
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X1 O5 p+ _* L# T4.放少量植物油,烧到5成热的样子
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5.将土豆丝均匀地铺成圆饼状,用中小火慢慢煎, e4 z1 T8 j) E) ^7 X! ^$ k
5 H$ J( y5 @6 G# A# R' B6.均匀地撒入胡椒粉和食盐
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7.再撒入香葱,一直煎到晃动平底锅时土豆烙能整片顺滑地移动为止1 W) _1 f8 I- Z% z# v3 i7 M+ F
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8.翻面,煎到两面金黄。火候一直要中小火0 Y% A, X; q% V$ ~+ R
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9.切开成小块即可
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