WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:322 回復:1 發表於 2014-7-29 07:20:09
累計簽到:718 天
連續簽到:1 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2014-7-13 09:31:40 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[無圖菜譜] 葱香土豆烙[6P] [複製鏈接]

葱香土豆烙[6P]工艺:烙
; W+ P3 O. B( [
" U5 D) Q8 D8 q难度:初中水平
2 e' N3 K& e7 g3 P' I
: @1 S6 _( f9 o# l. l& {" j人数:1人份, I- s* a- p' u' M# a# f

$ K- r7 j& q& _2 ~口味:葱香味+ O( t. D5 i3 j# K

- p; H" t, H- a2 z; A准备时间:10分钟
5 Q! |3 T; r0 Z2 A1 M
. S/ H. V$ r. v. b/ j+ z烹饪时间:<15分钟& g8 J0 l6 {. q8 q  I% G
, u2 l3 I- f9 Z7 X1 t& `# \1 a
“十分钟阳光早餐----葱香土豆烙, 这个土豆烙是一等地好吃!一等地好做!”
# \# ]3 z2 M7 P. P5 W
( k) b9 [0 O1 h1 {( n! g主料:土豆1个5 S% N# _  f4 e8 z: b
( \1 q( s$ h: o; A8 \
调料:食盐3克细香葱2根植物油2汤匙胡椒粉5克) `3 I$ C8 a+ n6 z0 m1 u# f

& I; x8 p/ r0 X/ A6 W0 O8 o葱香土豆烙的做法
% ]7 L6 R% {7 x7 c1 k! d8 c$ s6 k% m$ v" E2 y; Q* Y
1.准备材料土豆1个约150克,细香葱、胡椒粉适量% a$ b" X) ?- L0 X

, j% F! z0 H1 v' y6 r% i' m2.土豆去皮切细丝,最好用切的,不用刨的,土豆丝切好后,不要清洗,要靠土豆自身的淀粉使土豆烙成团" J/ J8 R4 }+ h0 m, S& ^

1 X7 ]2 h  Z0 M( [' o  R3.细香葱切碎9 ^' y- n: N# O  i% \, L1 K% Y7 D: A
: |' z$ Y( I/ }4 b6 b

3 w. {" u; {  O6 r4 X# H( m% {( q, o
  X1 O5 p+ _* L# T4.放少量植物油,烧到5成热的样子
- `7 S: o# y5 P  E1 q% c5 [" K4 @5 I% @& W- B! J1 T
5.将土豆丝均匀地铺成圆饼状,用中小火慢慢煎, e4 z1 T8 j) E) ^7 X! ^$ k

5 H$ J( y5 @6 G# A# R' B6.均匀地撒入胡椒粉和食盐
0 r# f6 b5 t- L) `: C, ], O' z  z5 U7 f5 S, y7 H
5 p2 V  z- w2 V
6 H5 Y/ [% G9 F0 h
7.再撒入香葱,一直煎到晃动平底锅时土豆烙能整片顺滑地移动为止1 W) _1 f8 I- Z% z# v3 i7 M+ F
. S1 t1 O1 ^- ~( M+ P5 }- s
8.翻面,煎到两面金黄。火候一直要中小火0 Y% A, X; q% V$ ~+ R
- e/ f, C  v& v6 F: v) c7 h
9.切开成小块即可
; E3 r" {9 B  l( H6 }! I, t3 I* n  e9 S; A! J! I

  }+ \+ w7 Z7 `& _& L3 {
  F$ _& a% L: V2 u5 `9 M4 h
% t3 T& \  u! N" `; F: ]3 Z" w) T0 S. {) z0 T- g

* T3 Z( W9 P2 p% d6 Z
2 l- p, C4 p- e1 a, ~. h6 R. E3 I# N

& h! c8 f6 z6 }& w$ g% }) Q! l
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
累計簽到:26 天
連續簽到:1 天
沙发
發表於 2014-7-29 07:20:09 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
谢谢大大分享

回復樓主 親!! 下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間,WK有您更精彩!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖] | DMCA

發表新帖 返回頂部