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查看:272 回復:3 發表於 2014-4-10 09:30:28

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楼主
發表於 2014-1-29 00:45:51 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[無圖菜譜] 羊肉火锅 [複製鏈接]

材料; r: f3 H# C+ m7 U8 X; F, E5 S
& l6 u( R- y/ b& {3 w' |" D
$ i2 D0 o3 d4 x, K# R+ y9 b
羊肉片1斤,虱目鱼1条,大蒜6粒,姜片6片,咸菜1斤,辣椒6条,香菜2棵,高汤10碗,米酒1大匙,糖2小匙,酱油2大匙: C/ W$ ?; [* j  K
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- e: `8 F6 e) s7 n* B4 o
做法
" O* Z) K. U: H5 k' q: j9 y$ Q7 a3 |8 h8 A( o" ~3 n# ?0 f
(1)将鱼放入锅中,加冷水煮至熟透后捞起,稍凉后将鱼刺一一去除备用。7 t/ G$ e- ?; P5 O& R* d" l
(2)大蒜拍扁切碎,姜和辣椒亦切碎备用。: D2 @& \! r7 r$ o
(3)起油锅,将姜、蒜、辣椒爆香,再放入羊肉片和酸菜拌炒。- O9 o9 [9 W$ W
(4)下鱼肉炒匀后,全部倒入高汤中加上调味料熬煮即可。
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沙发
發表於 2014-4-8 19:02:58 | 只看該作者
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养生鸳鸯火锅
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板凳
發表於 2014-4-9 07:37:50 | 只看該作者
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羊肉火锅
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地板
發表於 2014-4-10 09:30:28 | 只看該作者
小心貪吃羊肉,反惹了一身騷啊[s:111]

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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